出汗是人體的正�，F(xiàn)象，有的人甚至認(rèn)為出汗越多越好，出汗就是在排毒，事實(shí)真的是這樣嗎?專家尺寸，寶寶出汗與大人有所不同，總是讓媽媽們擔(dān)心。那么寶寶為什么喜歡出汗呢?怎樣的出汗才算正常呢?下面大家就一起來看看專家的講解，希望對(duì)大家有所幫助。

寶寶為什么比大人愛出汗?

相對(duì)于成人來說，嬰幼兒的皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分布也較多，并且活動(dòng)量又大，新陳代謝旺盛，所以由皮膚蒸發(fā)的水分也多。再者，由于汗腺的分泌是受植物神經(jīng)來調(diào)節(jié)的，寶寶的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能相對(duì)較差，大腦皮層對(duì)植物神經(jīng)的抑制功能差，所以，寶寶對(duì)冷熱的自我調(diào)節(jié)能力比較差。即使在晚上睡眠時(shí)，植物神經(jīng)依然處于興奮狀態(tài)，所以寶寶剛?cè)胨瘯r(shí)也很容易出汗。

什么是寶寶正常的出汗呢?

寶寶正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，新陳代謝旺盛，而且活潑好動(dòng)，因此出汗常比成人多。他們?cè)诨顒?dòng)、吃奶過急、玩得興奮時(shí)就特別容易出汗。

引起出汗的原因排除以后，出汗的現(xiàn)象就消失了。汗出得多少并沒有什么標(biāo)準(zhǔn)來衡量，主要是看寶寶出汗的同時(shí)有無(wú)其他伴隨的癥狀和不適。

為什么有的寶寶不愛出汗呢?

寶寶不愛出汗，可是寶寶平時(shí)并沒有任何異常的病癥，那就是還算正常的情況。也有一種罕見的疾病叫先天性閉汗癥，主要是汗腺發(fā)育不良或遺傳造成的無(wú)汗腺，目前還沒有特別有效的治療方法。

不經(jīng)常出汗，這對(duì)于寶寶的健康有害無(wú)利，汗腺不暢，就喪失了一條重要排毒管道，也就失去了一道免疫防病的重要防線。因此，從順應(yīng)四季節(jié)律和生命規(guī)律出發(fā)，該出汗時(shí)就要出汗。所以不出汗的寶寶，要及時(shí)就醫(yī)。

出汗多了對(duì)寶寶有什么影響?

由于汗的主要成分為水，同時(shí)含有一定量的無(wú)機(jī)鹽和微量元素，所以大量出汗對(duì)人體的水鹽代謝產(chǎn)生顯著的影響，同時(shí)對(duì)微量元素和維生素代謝也產(chǎn)生一定的影響。出汗多的寶寶容易丟失更多的水分、鹽和微量元素�？赡芤�起缺鋅，從而導(dǎo)致血鋅降低。鋅是人體必需的微量元素，它與兒童的生長(zhǎng)發(fā)育、免疫功能、視覺以及性發(fā)育密切相關(guān)。兒童在生長(zhǎng)發(fā)育的過程中，對(duì)于鋅的需求量比較大。爸爸媽媽可以給寶寶增加一些富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，也可適當(dāng)補(bǔ)充一些鋅劑，如葡萄糖酸鋅、甘草鋅等。另外，寶寶出汗多時(shí)家長(zhǎng)要多給孩子喝水，保證代謝的需要。