《黃帝內(nèi)經(jīng)·胎育智慧》一書中，曲黎敏從生命孕育之前、之中，到生產(chǎn)、幼兒護理和教育，以中醫(yī)的智慧詳細講述了從懷到生，再到養(yǎng)的全部生命孕育過程。男子養(yǎng)精法，女子養(yǎng)血法，如何順利懷孕，房中術(shù)要點，逐月養(yǎng)胎法，保胎秘笈，嬰兒哺乳忌諱……招招有道，招招立竿見影。這是市場上第一本中醫(yī)胎育百科全說，年輕爸爸媽媽的養(yǎng)子圣經(jīng)。

曲黎敏《胎育智慧》之懷孕篇

◆男子的精、女子的血是懷孕的必要條件。除此以外，男子的精子要源源不斷、十分充足，女子的月經(jīng)要準確，人才可以懷孕。

◆古今中外關(guān)于生男生女的說法有很多，實際上生男生女都一樣，都是自己的孩子，都是愛的結(jié)晶，我們給孩子以愛，而得到的是更多的愛。

◆中醫(yī)認為：男子破陽太早，會傷精氣；女子破陰太早，會傷血脈。就是說，男女間的性生活不能開始得太早，否則影響以后的生育。

◆女子的最佳生育年齡在23～35歲之間，而23～28歲間，最好生育過第一胎。超過28歲后，女子的身體開始走下坡路，氣血逐漸下降，會影響生育的質(zhì)量。

◆男子的最佳生育年齡在30～45歲之間，男子在30歲到36歲之間生育出的寶寶，身體和意志力都是最完美的。