想要在計劃內(nèi)順利懷孕，最好的方法便是認(rèn)真測量基礎(chǔ)體溫，而關(guān)于基礎(chǔ)體溫的測量有諸多注意事項，基礎(chǔ)體溫的變化也有很多解讀，這些你都知道了嗎?

玩玩：姐妹們有測基礎(chǔ)體溫嗎?我現(xiàn)在想要寶寶。但是月經(jīng)不調(diào)，去醫(yī)院看了，醫(yī)生開了一些藥，并要我測基礎(chǔ)體溫�？墒俏疫@個人很懶，經(jīng)常忘記，今天測了明天忘，到了大后天又記起來。覺得很麻煩，不測體溫行不行~~~聽有的朋友講不用怎么測，順其自然就能懷上，不知道是不是真的。

chivlary：上個月27號的月經(jīng)，不知道哪天排卵，月經(jīng)周期也很混亂，今天早上在床上躺著感覺自己很熱(之前沒下過床，就在床上翻身什么的，半夜上過一次廁所)，然后就試了一下腋下體溫36.5，然后換了個表又測了一下口腔溫度，37度。以前也測過基礎(chǔ)體溫，但從沒上過37度。不知道是不是我晚上上廁所還有在床上翻身所致的?

基礎(chǔ)體溫，是指女性經(jīng)過6—8小時的睡眠以后，比如在早晨從熟睡中醒來，還沒有受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫�；�礎(chǔ)體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。正常育齡婦女的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關(guān)。如果想順利懷孕，測基礎(chǔ)體溫是必不可少的。