生活環(huán)境：居室應清潔安靜、陽光充足，并保持冷暖適宜、空氣新鮮流通，還應沒有香煙繚繞，因為香煙中的一氧化碳、氰化物、尼古丁、煙焦油等有害物質(zhì)，不但會污染室內(nèi)空氣，而且還會影響胚胎的質(zhì)量，所以，丈夫在受孕前3 個月就應把煙戒掉。

工作環(huán)境：在準備受孕前，夫妻都應暫時避開職業(yè)危害，及時調(diào)離接觸鉛、汞、苯、鎳、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質(zhì)的工作崗位。因為這些有毒有害的物質(zhì)會損傷生殖功能，導致精子異常、流產(chǎn)、胎死腹中、早產(chǎn)、胎寶寶畸形等。

受孕地點：應選擇在夫妻都比較熟悉、溫馨安適的地方，這樣兩人的神經(jīng)才能得到徹底放松，所以，最佳受孕地點應是在自己的家里。

細節(jié)提醒：

最好不要在新裝修好的居室里受孕，因為裝修材料中的有害氣體如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等無法在短時間里完全散發(fā)掉，因而會危及胎寶寶健康，增加先天性畸形、白血病的發(fā)病率。