想要有個(gè)健康的寶寶是需要很多細(xì)節(jié)問題的，其中包括孕前的準(zhǔn)備，在什么季節(jié)，時(shí)間都是應(yīng)該注意的。

根據(jù)研究，女性24～30歲、男性27～35歲，是最理想的生育年齡。因?yàn)�，此時(shí)男女雙方的體能狀態(tài)達(dá)到顛峰，生殖器官的發(fā)育也較完善，不論精、卵的質(zhì)量都較佳，有助培育健康的下一代。

最佳受孕季：雖然懷孕的時(shí)節(jié)沒有明顯的宜和忌之分，但若從綜合角度考慮，在每年的5～7月懷孕，來年3～5月生產(chǎn)是最理想的選擇。

從新生兒護(hù)理方面來看，此時(shí)出生的寶寶，剛好避開冬季流感高峰、但又尚未進(jìn)入細(xì)菌、蚊蟲容易孳生的夏天，在照顧與護(hù)理上都較為容易。對媽媽而言，此時(shí)正值春夏交替，蔬果產(chǎn)量充足，對于產(chǎn)后月子調(diào)理也相對輕松。

最佳受孕時(shí)間：一般來說，每個(gè)月排卵前3天至排卵后2天，是婦女最容易受孕的時(shí)期，也就是俗稱的"易孕期"。

希望準(zhǔn)爸爸媽媽們在想孕育寶寶前要有一定的準(zhǔn)備，讓你們的寶寶健康在肚子里面生長。