不孕不育對(duì)于想要孩子的夫妻來(lái)說(shuō)，是個(gè)晴天霹靂，如今不孕育的發(fā)病率在逐年增高，導(dǎo)致不孕不育的原因也是多方面的，專家分析說(shuō)大多是因?yàn)橛胁涣嫉纳�活�?xí)慣，下面的這些不良習(xí)慣都是可能導(dǎo)致不孕育的，你，有嗎?

1.酒精、咖啡妨害生育

經(jīng)常飲酒，生育能力會(huì)明顯減弱。因?yàn)榫凭珪?huì)妨礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，僅僅一杯紅酒就可能減少體內(nèi)鋅的含量，而鋅是生育能力的基本因素�？Х纫�——即使每天只喝兩杯咖啡，也會(huì)在50%的程度上降低生育能力�？蓸�(lè)飲料具有相同的效果，因?yàn)榭蓸?lè)中也含有大量咖啡因。

2.壓力大 男性不育趨勢(shì)增高

專家認(rèn)為，正值生育年齡的男女，過(guò)度熬夜、巨大的工作壓力是造成不孕不育率迅速上升的主要原因。就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)加劇使很多職場(chǎng)男女壓力增大，長(zhǎng)期處于憂慮、抑郁或恐懼不安的精神狀態(tài)都會(huì)影響生育。就女性而言，因工作壓力大導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)和多囊卵巢綜合征甚至卵巢早衰而引起的不孕在逐漸增多。

3.年齡是生育能力最大的禍?zhǔn)?/p>

年齡的增長(zhǎng)對(duì)女性生育能力影響非常大，從女性的生理規(guī)律來(lái)說(shuō)，生育能力最強(qiáng)在20-24歲，30歲以后緩慢下降，35歲以后迅速下降，35歲時(shí)是25歲時(shí)的一半，40歲時(shí)是35歲時(shí)的一半。44歲以后約有87%的女人失去了受孕能力。35歲以上的高齡孕婦更容易發(fā)生如高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟疾病等及各種妊娠并發(fā)癥并加重，致使胎兒官內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，死胎、死產(chǎn)的發(fā)生率及圍產(chǎn)兒死亡率也隨之升高，并且胎兒畸形率也增高。