第一次備孕，我們?cè)撛趺醋瞿?備孕期是個(gè)重要的階段，初出茅廬的你有很多的細(xì)節(jié)并不了解，如果不注意這些備孕的小常識(shí)，那么會(huì)影響到順利的受孕。那么備孕期都有哪些事情需要注意呢?下面就為大家介紹懷孕前不得不知道的8件事。

接受婦科檢查不必害羞。 婦產(chǎn)科醫(yī)生對(duì)患者進(jìn)行婦科檢查，與身體其他部位檢查毫無(wú)區(qū)別，女性不必害羞。接受檢查應(yīng)打消顧慮，只要沒(méi)有疼痛或不適，就沒(méi)有啥好擔(dān)心的。

醫(yī)生不評(píng)判患者私生活。 當(dāng)婦產(chǎn)科醫(yī)生詢(xún)問(wèn)患者有多少個(gè)性伙伴的時(shí)候，不是對(duì)患者的私生活進(jìn)行任何判定。如果有多個(gè)性伴侶，那么最好每年接受一次子宮膜片檢查(通常為三年一次)及衣原體檢查。

巴氏涂片要勤查。 巴氏涂片檢查對(duì)宮頸癌等疾病的診斷至關(guān)重要。問(wèn)題是究竟多久該檢查一次。因此，應(yīng)該如實(shí)告訴醫(yī)生有關(guān)身體、個(gè)人病史及生活方式 等信息。具體情況要根據(jù)最近一次巴氏涂片檢查結(jié)果及個(gè)人病史情況而定，即使該檢查無(wú)需一年查一次，也不意味著可以不參加一年一次的體檢。

避孕措施都有副作用。 沒(méi)有一種避孕措施不存在副作用。但是對(duì)不同的女性而言，可能某種避孕措施效果最好。一般情況下，至少需要3個(gè)月的試用，方可習(xí)慣并知道其效果。另外，盡管受孕幾率隨年齡增長(zhǎng)而下降，但是在絕經(jīng)前都有可能。年過(guò)40歲的女性，使用安全套避孕絕對(duì)安全。

不要輕易選擇剖腹產(chǎn)。 除了臀位分娩等特殊情況之外，不要輕易選擇剖腹產(chǎn)。頭胎選擇剖腹產(chǎn)，以后生孩子發(fā)生并發(fā)癥的危險(xiǎn)就更高。一些女性選擇剖腹產(chǎn)是因?yàn)楹ε律眢w變形。

性欲低很少是激素問(wèn)題。 女性性欲差大多與生活方式和情感因素密切相關(guān)。生完孩子后，感覺(jué)身心疲憊;夫妻關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題;感覺(jué)老公不夠 注意自己等，都會(huì)傷害女性性趣。事實(shí)上，很多絕經(jīng)婦女性欲正常，性生活更滿(mǎn)意。如果感覺(jué)性欲低影響到夫妻關(guān)系，那么不妨接受相關(guān)治療。

月經(jīng)日期變化別太緊張。 即使是最健康的女性也可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)變化。當(dāng)醫(yī)生問(wèn)及“月經(jīng)是否正常?”的時(shí)候，除非你的月經(jīng)變得不可預(yù)測(cè)，否則都算正常。有些女性將“月經(jīng)正常”誤解為“每個(gè)月都在特定的一天月經(jīng)來(lái)潮。”或者“經(jīng)血顏色發(fā)生變化。”婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，如果經(jīng)血過(guò)量、經(jīng)期出現(xiàn)痙攣、脹氣及乳房敏 感，可以適當(dāng)服用止痛藥。如果病情沒(méi)有緩解，那么最好看醫(yī)生。

注意陰道異常分泌物。 女性常見(jiàn)的兩種非性傳播疾病是霉菌感染和細(xì)菌性陰道炎。不過(guò)兩種病癥的癥狀和治療都大不相同。霉菌感染會(huì)導(dǎo)致瘙癢和灼痛感。陰道分泌物呈現(xiàn)較稠多水的乳酪狀。而細(xì)菌性陰道炎則是由于人體自然菌群失衡所致，分泌物有魚(yú)腥味，呈灰色或黃色。首次發(fā)病或治療無(wú)效時(shí)，務(wù)必就醫(yī)。

除此之外，再來(lái)看看其他孕前要記住的事情吧。

堅(jiān)持鍛煉身體：未準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)堅(jiān)持鍛煉身體，抵御因感冒、風(fēng)疹等病毒侵襲造成的胎兒畸形。未準(zhǔn)媽媽進(jìn)行的身體鍛煉應(yīng)適量，避免參加劇烈的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，因?yàn)榧��?dòng)、緊張的競(jìng)技心理狀態(tài)，會(huì)影響她們生理機(jī)能的平衡，如果必須參加時(shí)，應(yīng)推遲受孕。

做好孕前營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備：妊娠早期胚胎所需要的營(yíng)養(yǎng)，可直接從子宮內(nèi)膜儲(chǔ)存的養(yǎng)料中得到，所以孕前的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備就很重要。為了在孕前調(diào)養(yǎng)好身體，應(yīng)該合理地調(diào)配膳食，多吃各種富含營(yíng)養(yǎng)素的食物，如肉類(lèi)、豆制品、蔬菜和水果等。

避免接觸放射物質(zhì)：各種各樣的有害物質(zhì)不僅影響未準(zhǔn)媽媽的身體健康，同時(shí)也會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，是誘發(fā)胎兒畸形的重要因素。孕前接觸有害物質(zhì)如放射線、鉛、鎘、汞等的人應(yīng)注意檢查體內(nèi)有害物質(zhì)是否超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)，如有超標(biāo)，應(yīng)離開(kāi)此類(lèi)工作一段時(shí)間，待身體各項(xiàng)指標(biāo)值正常后再受孕。

慎用藥物：藥物致畸是造成先天性畸形的一個(gè)重要原因。致畸的藥物一般都能通過(guò)胎盤(pán)直接傳給胎兒，而在妊娠最初的三個(gè)月，胎兒最容易受藥物的影響。如果孕前服用的藥物在母體內(nèi)有蓄積，就會(huì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生影響。所以，孕前幾個(gè)月用藥必須要謹(jǐn)慎。

初次備孕的未準(zhǔn)媽媽們，要謹(jǐn)記以上幾點(diǎn)哦。