懷孕期間，女性是會(huì)變成重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，為了孕育健康的寶寶，所以也有很多年輕夫妻為了孕育一個(gè)健康寶寶，所以會(huì)在孕前惡補(bǔ)一些備孕知識(shí)。但由于對(duì)孕前知識(shí)的了解不全面，有些年輕夫婦存在認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。

誤區(qū)一：生寶寶之前要強(qiáng)化鍛煉

過(guò)去，王先生每天早上7時(shí)許起床，準(zhǔn)備孕育寶寶的一個(gè)月來(lái)，每天6時(shí)就得起床鍛煉，加夜班的日子也不例外。“還沒(méi)真正當(dāng)上爸爸，就已經(jīng)感受到了當(dāng)爸爸的艱辛。”王先生打趣道：“一想到這樣的強(qiáng)化鍛煉還要再堅(jiān)持兩個(gè)月，我就越發(fā)覺(jué)得疲憊。”

在王先生妻子的“寶貝計(jì)劃”里，王先生每天強(qiáng)化鍛煉一小時(shí)只是其中一項(xiàng)“熱身”，計(jì)劃表中還有夫妻二人同時(shí)將手機(jī)換成小靈通，減少使用電腦、看電視的時(shí)間等。

[專家分析]

專家說(shuō)，如果男性的身體健康，不用刻意加強(qiáng)鍛煉，對(duì)生活、工作環(huán)境有所注意便可，過(guò)度強(qiáng)化鍛煉引起疲勞反而不好。

誤區(qū)二：五六月生的寶寶最聰明

制定“寶貝計(jì)劃”的還有在市區(qū)一服裝企業(yè)上班的金先生夫婦。金先生說(shuō)：“‘有強(qiáng)壯的身體，才會(huì)有健康的孩子’，妻子的這句話天天在我耳邊響起。”

現(xiàn)在，夫妻倆又在計(jì)算最佳受孕時(shí)間。他們說(shuō)：“我們準(zhǔn)備在八九月份懷孕，這樣孩子就能在明年五六月份出生。聽(tīng)說(shuō)這個(gè)月份出生的孩子是最聰明的。我們也是咨詢了身邊的眾多媽媽，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)、書籍上的孕前知識(shí)，才總結(jié)出這條‘規(guī)律’的。”

[專家分析]

專家說(shuō)，寶寶是否健康、聰明與母親受孕的月份及寶寶出生的時(shí)間沒(méi)有直接聯(lián)系，關(guān)鍵在于父母雙方在孕育寶寶期間身體狀況。年輕夫婦要注意三點(diǎn)：一是戒煙戒酒;二是準(zhǔn)媽媽從懷孕前三個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充孕婦專用含葉酸的多種維生素，直到受孕后三個(gè)月，以促進(jìn)胎兒腦細(xì)胞發(fā)育;三是夫妻雙方避免接觸有毒物質(zhì)。此外，還要抱著順其自然的心態(tài)，放松心情。而所謂的“最佳出生月份”只是說(shuō)孩子出生后的天氣、環(huán)境適不適合他們的生長(zhǎng)發(fā)育。

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