生活條件好了，我們能吃到和用到更多好的食物和日常用品，這對于備孕期間的女性來說是件很好的事情，但是，我們知道健康是和生活和飲食習(xí)慣有關(guān)系的，即使生活條件再好，有些事情做錯了還是會影響自己和未來的胎兒健康，我們發(fā)現(xiàn)在備孕期中大家很容易犯下面的這些錯誤。

一：飲食上愛吃什么就吃什么

不能夠喜歡吃什么就吃什么，而是應(yīng)該開始忌口。例如少吃一些生魚片或者是有殼類的水生物，因為這些食物之中含有的細(xì)菌以及微生物很容易導(dǎo)致女性的身體出現(xiàn)流產(chǎn)或者是死胎的情況。很多人認(rèn)為并不需要從半年前就開始，事實上這種想法過于天真了，因為一些微生物在人體之中的存活時間往往超出了人類的想象，是非常長的，千萬不能夠掉以輕心。

除此之外，對于火鍋以及燒烤這一類的食物也應(yīng)該忌口，這主要是由于大多數(shù)的牛羊的肉質(zhì)之中含有弓形蟲，雖然這種生物并不能用肉眼就看到，但是對于我們?nèi)梭w的傷害是不容小覷的。很多人喜歡在吃火鍋的時候稍微涮一下就服用，事實上這并不安全，因為短暫的加熱并不能夠殺死肉品之中所含有的蟲卵。

二：孕前使用化妝品

在現(xiàn)在的社會化妝已經(jīng)成為了很多女性的基本禮儀之一，所以很多女孩都有化妝的習(xí)慣。如果需要化妝，那么就一定要使用到粉底或者是隔離霜。事實上你知道嗎，這些產(chǎn)品都是非常不安全的，不僅僅是隔離霜以及粉底，就連很多的祛斑美白霜等等都是含有鉛，這對身體的健康非常的不利。所以說，女性應(yīng)該從備孕的時間開始，減少使用一些含有大量鉛元素的化妝品，日常只需要保持皮膚的基本清潔就可以了。

三：穿上防輻射服就肆無忌憚的使用電器

很多女性從備孕開始就穿著防輻射服，認(rèn)為這樣能夠幫助身體阻擋輻射，所以就能夠無限制的使用電腦、空調(diào)、手機(jī)等等電器。事實上并不是如此，專家告訴我們市面上的防輻射服質(zhì)量參差不齊，所以很難判斷是否真的能夠起到防輻射的租用。建議女性從孕前就開始穿著防輻射服，但是在使用電器的時候仍舊需要控制，最好少用，并且保持室內(nèi)的空氣流通。

四：住在剛剛裝修好的房子之中

買房、結(jié)婚、生孩子，在很多人看來這是一個非常好的生活流程，但是你知道嗎，這種方法并不科學(xué)。這主要是由于剛剛裝修好的房子并不利于生理健康，例如一些裝修材料以及新家具等等，這些對于身體都是有害的，可能對于成人的危害并不大，但是對于正在高速發(fā)育的胎兒來說，很容易造成不可逆轉(zhuǎn)的嚴(yán)重?fù)p傷。所以說，即將懷孕的女性或者是已經(jīng)懷孕的女性，最好不要在剛剛裝修好的房子之中生活。

孕育生命是一件很復(fù)雜的事情，也是一件很講究的事情，我們需要從備孕期就注意很多事情，而這只是十月懷胎的前奏，所以，希望所有想做父母的朋友們對上面的錯誤一定要重視。