想當(dāng)媽媽，看似容易，其實(shí)又很不容易，如果夫妻雙方都采取無所謂的態(tài)度，對將來孩子的質(zhì)量也沒有什么要求和期待，那么盡可以隨遇而安，打到哪指到哪，但是相信沒有多少父母不在乎孩子的狀況。如果想要有一個(gè)健康，活潑的好寶寶，準(zhǔn)父母就要好好的學(xué)習(xí)一下受孕的知識了。

受孕年齡

你準(zhǔn)備好了嗎?

從生理的角度講，女性最佳受孕年齡為25~29歲，而丈夫的年齡最好在30-35歲左右。因?yàn)檫@一時(shí)期，身體各項(xiàng)機(jī)能都發(fā)育成熟，人處于精力的鼎盛時(shí)期，無論從體力和精神狀態(tài)上來說，都是最佳的選擇。而且，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，25-29歲的女性分娩的時(shí)候，順產(chǎn)率高，生出的寶寶健康狀態(tài)普遍比較好。

受孕季節(jié)

夏季的baby 超健康

一項(xiàng)最新的研究結(jié)果顯示，出生在5月、6月、7月的寶寶，身體健康狀況普遍好于其他月份出生的孩子。也就是說如果在7月或8月受孕最為理想，妊娠中期正好處于秋季。在胎兒成長發(fā)育最關(guān)鍵的兩個(gè)階段，無論從氣候條件還是自然條件上來說都很優(yōu)越，日光充足、百花盛開，準(zhǔn)媽媽的心情會很好。而到了孩子出生的時(shí)候，正好是春回大地，萬物復(fù)蘇，正是長身體的好時(shí)機(jī)。躲開了寒冬，新媽媽不必在冬天坐月子，不用擔(dān)心孩子身體弱會凍著，同時(shí)也避開了冬季流感高發(fā)期，對媽媽和孩子都有好處。

受孕的時(shí)間

晚上9-10點(diǎn)

在排卵期時(shí)應(yīng)綜合各方面的條件，選擇最理想的受孕日，生理周期規(guī)律的女性一般安排在月經(jīng)來潮前14天左右，17天以后同房受孕流產(chǎn)率較高。因?yàn)槁炎优懦龊�，一般只能存�?2-24小時(shí)，精子在女性生殖道內(nèi)，通常只能活1-3天，因此一般說來從排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房時(shí)間過早過晚都不易懷孕。科學(xué)家根據(jù)生物鐘的研究表明，人體的生理現(xiàn)象和機(jī)能狀態(tài)在一天24小時(shí)內(nèi)是不斷變化的，早7時(shí)~12時(shí)，人的身體機(jī)能狀態(tài)呈上升趨勢;13時(shí)末~14時(shí)，是白天里人體機(jī)能最低的時(shí)刻;下午5時(shí)再度上升，晚11時(shí)后又急劇下降，普遍認(rèn)為晚9時(shí)-10時(shí)同房受孕是最佳時(shí)間。除此之外，同房后女方平躺睡眠有利于精子游動，增加了精卵接觸的機(jī)會。

抓住最佳時(shí)機(jī)，創(chuàng)造最幸福的未來，一個(gè)健康的寶寶給你帶來的不僅是傳宗接代的任務(wù)已經(jīng)完成，而是帶給了你對未來生活的憧憬和期冀�？粗�自己的生命得到了新的延續(xù)，看到自己創(chuàng)造的生命一天天蓬蓬勃勃的茁壯成長，這種感覺是美妙絕倫的，為了不讓這些美好化為烏有，準(zhǔn)父母們一定要科學(xué)的安排受孕時(shí)間，力爭生下健康的寶寶。