很多小夫妻在春季的時(shí)候，想要備孕成功，這樣寶寶就可以在下一年的時(shí)候降臨了。那么，春季備孕攻略有哪些呢?如何讓受孕的概率增加?面對(duì)這些會(huì)困擾小夫妻的問題，今天小編就在這里帶著大家一起進(jìn)行了解，希望可以有越來(lái)越多的人，實(shí)現(xiàn)生育孩子的夢(mèng)想。

1.一起做準(zhǔn)備

懷孕生子是兩個(gè)人的事，怎能讓未準(zhǔn)媽媽一人發(fā)愁?趕緊拉上老公一起做準(zhǔn)備吧!從計(jì)劃懷孕開始，夫妻倆就要互相監(jiān)督，戒煙戒酒，與垃圾食品說再見。多吃些瘦肉、雞蛋、豆類及新鮮蔬果，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，讓身體充滿活力吧!

未準(zhǔn)媽媽應(yīng)從孕前開始適量補(bǔ)充葉酸，每天服用約400微克，可有助于胎寶寶的神經(jīng)管正常發(fā)育。而未準(zhǔn)爸爸也不要閑著，買幾本孕育類相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)下懷孕生子的小知識(shí)和突發(fā)事件處理等，以備不時(shí)之需。要知道，很多時(shí)候未準(zhǔn)媽媽們真遇上什么狀況，慌亂起來(lái)就容易忘事，關(guān)鍵時(shí)候還是要靠未準(zhǔn)爸比的冷靜判斷呢。

2.最佳時(shí)機(jī)別錯(cuò)過

不知道您是否知道，女性的體溫是呈周期性變化的，在生理期來(lái)臨前，體溫會(huì)出現(xiàn)約14天的高溫期，而在體溫上升的前后2-3天就是排卵期，最易受孕。所以未準(zhǔn)媽媽們完全可以通過體溫的變化來(lái)推算排卵日。用普通體溫計(jì)也可以測(cè)量，不過最好畫個(gè)曲線圖來(lái)記錄體溫哦，這樣就能觀測(cè)排卵時(shí)間了。

排卵試紙

有人說，體溫計(jì)始終不夠準(zhǔn)確，我想要再精準(zhǔn)一點(diǎn)怎么辦?很簡(jiǎn)單，選擇排卵試紙吧。排卵試紙可通過檢測(cè)尿液來(lái)判斷未準(zhǔn)媽媽是否處于排卵期，因此檢測(cè)結(jié)果更加精準(zhǔn)，只是使用起來(lái)不太方便�！　�3.一起見證成功時(shí)刻

在每次“嘿嘿嘿”后，小夫妻們肯定都非常想知道這次努力的成果怎么樣，到底懷上沒懷上?這時(shí)候，您們就需要驗(yàn)孕棒的幫忙了。驗(yàn)孕棒的準(zhǔn)確率大約在85%-95%之間，只要使用方法正確，基本上它顯示的結(jié)果就是“板上釘釘——沒跑”了。

不過，你知道如何選擇和使用驗(yàn)孕棒嗎?驗(yàn)孕棒通常分為試紙型和電子型，電子型比較精確直觀，會(huì)將“懷孕”、“未懷孕”等字樣顯示在屏幕上，有的電子驗(yàn)孕棒還會(huì)告訴你懷孕幾周呢，真是超級(jí)人性化。

而試紙型的驗(yàn)孕棒就比較傳統(tǒng)，當(dāng)出現(xiàn)兩條紅線時(shí)，表明已懷孕;出現(xiàn)一條紅線，表明未懷孕;出現(xiàn)一深一淺兩條紅線，表明有懷孕的可能，但需要進(jìn)一步確定;沒有出現(xiàn)紅線，表明驗(yàn)孕棒失效，需要重新檢測(cè)。

通過上文對(duì)春季備孕攻略的介紹，相信會(huì)有越來(lái)越多的小夫妻可以懷上自己的愛情結(jié)晶，生出一個(gè)健康、聰明的寶寶。備孕并非是一定就可以成功的，但是不努力就一定見不到好的成效。所以，想要增加受孕的概率，就要提前制定好攻略哦!