哺乳期用什么方法避孕最可靠?雖然孩子已經(jīng)出生，進(jìn)行了母乳喂養(yǎng)的時(shí)期，但是在哺乳期里新媽媽們卻并不“安全”，所以媽媽們需要一個(gè)不影響母乳質(zhì)量的有效的避孕方法。

產(chǎn)后哺乳可以刺激腦下垂體分泌「泌乳激素」，它可以抑制下視丘分泌促性腺激素釋出因子的釋放，進(jìn)而抑制腦下垂體前葉分泌濾泡刺激激素(FSH)，所以抑制了卵巢的功能，造成不排卵而有避孕的效果。但是如果以為只要一直哺乳就不需要避孕，則未免太過(guò)于樂(lè)觀，因?yàn)槊總�(gè)婦女哺乳的頻率、時(shí)間都不盡相同，因此抑制卵巢的程度也有所不同。

一般而言，產(chǎn)后哺乳8周內(nèi)是相當(dāng)安全而不容易懷孕的;8周后雖然繼續(xù)哺乳，月經(jīng)也一直沒(méi)來(lái)，但這并不代表處于安全期，很多婦女以為一直等到第一次月經(jīng)來(lái)了，才考慮避孕，其實(shí)這是不對(duì)的觀念。因?yàn)楹芏嗲闆r是在來(lái)第一次月經(jīng)前，就已經(jīng)有排卵的情形了，當(dāng)然就會(huì)有再度懷孕的機(jī)會(huì)。

不影響授乳“避孕方式”：

根據(jù)有關(guān)資料表明，在哺乳期婦女中有相當(dāng)數(shù)量的計(jì)劃外懷孕現(xiàn)象發(fā)生，因而在哺乳期間也要重視避孕，以免身心受到損傷。由于要給寶寶哺乳，所以哺乳期婦女選擇避孕方法就應(yīng)該慎重。凡是含有雌激素的避孕藥都限制乳汁分泌，俗稱“回奶”因此不宜服用。

下面介紹兩種方式，以供選用。

一種是使用外用避孕栓。由于外用避孕栓的主要成分大多是王苯醇醚，人體對(duì)這種成分基本不吸收，這樣既可達(dá)到避孕目的，又不會(huì)引起其他副作用。

另一種是使用三個(gè)月注射一次的長(zhǎng)效避孕針迪波蓋斯通。國(guó)家計(jì)生委科技司組織的引入性實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，該藥避孕效果可靠，有效率達(dá)到99.93%以上，副反應(yīng)發(fā)生率低，最重要的是對(duì)乳汁分泌無(wú)影響。

根據(jù)這些特點(diǎn)，國(guó)家計(jì)生委決定將此注射一次的避孕針作為哺乳期避孕藥在全國(guó)推廣使用，可在分娩之后第四天注射第一針，或在產(chǎn)后第四十二天注射第一針，三個(gè)月之后再注射第二針。迪波蓋斯通是一種單純的孕激素避孕針，它可以阻止體內(nèi)產(chǎn)生卵子(正常育齡婦女體內(nèi)每個(gè)月產(chǎn)生一個(gè)卵子)沒(méi)有卵子?jì)D女怎么可能懷孕呢?這個(gè)藥物不會(huì)在體內(nèi)蓄積，因此對(duì)乳汁的分泌質(zhì)量及寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育都不會(huì)有不良影響。

哺乳期婦女可采用的避孕方法很多，如使用避孕套、外用避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器等。其中，放置宮內(nèi)節(jié)育器是較常用的方法，一般順產(chǎn)后滿3個(gè)月、剖宮產(chǎn)后滿半年的哺乳期婦女，即可放置。這種避孕方法避孕效果好，放置一次可避孕數(shù)年，不影響性生活，不必費(fèi)神天天記著。當(dāng)然它也有一些缺點(diǎn)，如必須由醫(yī)生放置，可引起腹痛、陰道不規(guī)則出血、月經(jīng)過(guò)多，易導(dǎo)致炎癥等。而且，放置后并非可以“一勞永逸”、“高枕無(wú)憂”。

因?yàn)榇蠖鄶?shù)節(jié)育器有規(guī)定的使用年限，到時(shí)必須更換。有的節(jié)育器會(huì)移位，有的節(jié)育器會(huì)在不知不覺(jué)中脫落。不注意以上這些問(wèn)題，都可能導(dǎo)致意外妊娠。另外，宮內(nèi)節(jié)育器有可能使宮外孕發(fā)生機(jī)會(huì)增多。所以，用這種方法避孕的婦女必須定期檢查，若出現(xiàn)不規(guī)則出血、白帶增多、月經(jīng)延遲、腹痛等時(shí)，應(yīng)盡早求醫(yī)。

其實(shí)，在眾多的避孕方法中，口服避孕是效果最可靠的措施之一，如正確服用，有效率可達(dá)99%以上。尤其是以媽富隆為代表的第三代口服避孕藥，其雌激素劑量極低，各種副反應(yīng)均小;孕激素選擇性高，避孕效果更好。而且，媽富隆能降低宮外孕、盆腔炎的發(fā)生率，所以幾乎已成為世界上應(yīng)用最廣泛的避孕藥。當(dāng)然，口服避孕藥的部分有效成分會(huì)存在于乳汁中，可能對(duì)乳兒有不利影響。因此，建議鐘情于它的婦女在斷奶以后服用，而在哺乳期間，可暫時(shí)采用避孕套、外用藥等工具避孕。