當(dāng)寶寶出生后，避孕又重新提上議事日程。那么產(chǎn)后該怎樣避孕呢？專家提醒產(chǎn)后避孕需警惕四種方式，這四種方式分別是哺乳期避孕、安全期避孕、避孕藥避孕與節(jié)育環(huán)避孕。

生完寶寶后，新爸媽同房又開始要注意做好避孕措施了。避孕措施很多種，但是以下四種對(duì)于新爸媽來說是很危險(xiǎn)的，很容易又搞出“人命”啦。采取以下四種避孕方式的爸媽們，小編建議，懷疑自己有懷孕可能的，要趕緊去醫(yī)院檢查一下，同時(shí)改用更安全的避孕方式吧!

一、哺乳期避孕

媽媽生完寶寶后，進(jìn)入哺乳期時(shí)，因?yàn)閮?nèi)腦垂體前葉會(huì)分泌大量的催乳素，這些催乳素相對(duì)地抑制了卵泡的生成而不能排卵，這時(shí)“好朋友”還沒來。因此，有的媽媽會(huì)認(rèn)為在哺乳期不來月經(jīng)就不懷孕，所以他們采用延長(zhǎng)哺乳期的方法做為產(chǎn)后避孕的方式，其實(shí)這種觀點(diǎn)是很錯(cuò)誤的。

國(guó)際相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，采用哺乳避孕應(yīng)該在完全哺乳的情況下進(jìn)行才能有效避孕，否則避孕失敗發(fā)生的幾率增大。以下是完全哺乳的五個(gè)原則：

(1)在產(chǎn)后4-6個(gè)月內(nèi)單用母乳喂養(yǎng);

(2)嬰兒饑餓時(shí)，無論白天或夜間應(yīng)隨時(shí)哺乳;

(3)需添加食物時(shí)，先哺乳，后加食物;

(4)母親或嬰兒生病時(shí)，必須堅(jiān)持哺乳;

(5)避免給嬰兒奶瓶，橡皮奶頭或其他仿造奶頭。

如果達(dá)不到上述這些規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，就不適宜用哺乳避孕。

對(duì)于很多媽媽來說，特別是還要工作上班的媽媽，以上五種要求是很難做到。只要不是完全哺乳，給寶寶的吸乳減少，催乳素的分泌就會(huì)隨之減少，這時(shí)候媽媽的卵泡就開始發(fā)育，雖然還在哺乳期，月經(jīng)還沒來，但是實(shí)際上子宮已經(jīng)開始排卵了。產(chǎn)后月經(jīng)周期和卵巢排卵功能的恢復(fù)，根據(jù)每個(gè)人的身體情況而不同。有的媽媽甚至在產(chǎn)后28天就開始排卵了。因此采用延長(zhǎng)哺乳期的避孕方式是很不靠譜的。對(duì)于生完寶寶后還沒來月經(jīng)的媽媽，應(yīng)每隔4-6周去醫(yī)院做一次檢查。一旦發(fā)現(xiàn)懷了“暗胎”，就要及時(shí)采取相應(yīng)措施中止妊娠。