很多人的避孕常識(shí)并不足，所以大多數(shù)人只知道避孕藥和避孕套可以避孕，并不知道日常生活中有些食物也能起到避孕的效果，通過(guò)食物的特性改變?nèi)梭w的機(jī)能從而達(dá)到避孕的效果，下面小編給大家介紹可以避孕的食物有哪些。

一、酒精

科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會(huì)出現(xiàn)聲音變細(xì)，乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。

二、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。

三、木瓜

木瓜是一種很有效的避孕藥。因?yàn)槟竟现泻�有�?-木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達(dá)到避孕效果。

各位成年朋友們，如果想要避孕不妨可以試一下以上提到的三種食物，在日常飲食中做到避孕的效果。