很多大齡女性想生個健康寶寶，必須在孕前做一些準備工作，30歲后，產(chǎn)道會變得脆弱而敏感。所以產(chǎn)道維護是優(yōu)生優(yōu)育必做功課之一，清潔產(chǎn)道，為寶寶也為自己筑造一個清潔、健康的產(chǎn)道。

產(chǎn)道維護是指對產(chǎn)道的定期檢查、產(chǎn)道內(nèi)自凈功能的保護、產(chǎn)道正常菌群的維持、軟產(chǎn)道功能性保護、子宮保養(yǎng)及維護、宮頸健康管理、盆底軟組織及肌肉功能訓(xùn)練、術(shù)后疼痛及不良反應(yīng)治療與管理、產(chǎn)道緊縮及生殖整形等。

大齡準媽媽孕前準備：產(chǎn)道維護建議

1、產(chǎn)道預(yù)防性維護

子宮復(fù)舊不全，產(chǎn)后尿潴留、子宮脫垂是產(chǎn)后最容易出現(xiàn)的問題。產(chǎn)后子宮脫垂是影響產(chǎn)婦子宮健康的常見疾病。正常子宮的位置是前傾前屈的，子宮頸在坐骨棘水平以上。這個正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宮的韌帶來支持的。如果這些組織發(fā)生了損傷或過度松弛，子宮就會沿陰道下降，甚至全部脫出于陰道口以外，這就是所謂的子宮脫垂。特別是大齡準媽媽，產(chǎn)后遇到問題的幾率更高。

醫(yī)生建議：對于這類產(chǎn)后容易出現(xiàn)的問題，預(yù)防勝于治療，而產(chǎn)道維護則是預(yù)防最有效的方法。大齡媽媽由于產(chǎn)道的組織器官自我恢復(fù)能力減弱，在孕前須通過生物電刺激、專門的按摩手法以及中醫(yī)調(diào)理等產(chǎn)道預(yù)防性維護，加強子宮自復(fù)能力，使產(chǎn)道回歸最年輕的狀態(tài)，才能從最大程度上降低產(chǎn)后問題出現(xiàn)的風(fēng)險。

2、清潔產(chǎn)道

產(chǎn)道清潔直接關(guān)系到寶寶的健康。若懷孕前產(chǎn)道出現(xiàn)炎癥，不及時進行維護，分娩時，胎兒可能會引起眼睛、口腔等局部感染。甚至特殊病原體還能經(jīng)宮頸上行，導(dǎo)致羊膜炎、胎膜早破而流產(chǎn)、早產(chǎn)或畸形。

醫(yī)生建議：大齡準媽媽產(chǎn)道不潔是普遍現(xiàn)象，這是由于產(chǎn)道自凈能力和免疫力下降引起的，它會導(dǎo)致各種婦科感染疾病的出現(xiàn)。所以，要想有個健康的寶寶，孕前必須做好產(chǎn)道維護，采用生態(tài)保養(yǎng)、生物反饋、經(jīng)絡(luò)按摩等治療方法，通過殺菌、排毒、保養(yǎng)的產(chǎn)道維護三部曲，平衡產(chǎn)道內(nèi)環(huán)境，保持產(chǎn)道自潔能力，避免毒素再次滯留，擺脫產(chǎn)道感染的風(fēng)險。

3、加強彈性

大齡準媽媽由于骨盆比較堅硬，韌帶和軟產(chǎn)道組織彈性較小，子宮收縮力減弱，易導(dǎo)致產(chǎn)程延長而引起難產(chǎn)，產(chǎn)道損傷的風(fēng)險也隨年齡而增加。女性隨著年齡的增長，產(chǎn)道和會陰、盆骨會變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，有的高齡產(chǎn)婦分娩的時候?qū)m口開得慢，甚至開不了，以至于分娩時間延長，容易發(fā)生大出血和難產(chǎn)。也正因如此，高齡產(chǎn)婦的剖宮率比一般產(chǎn)婦要高許多。

醫(yī)生建議：國外流行的“產(chǎn)道操”通過生物功能波喚醒盆底肌神經(jīng)細胞技術(shù)，提升局部敏感度，增強產(chǎn)道和盆底肌群彈性。同時，通過生物反饋芯片集成的個體韻律為受術(shù)者的產(chǎn)道定制產(chǎn)道操，不僅可以加強產(chǎn)道彈性，而且可以增加生殖區(qū)的血流量，改善生理功能和性功能。

看了以上介紹大齡準媽媽產(chǎn)道呵護，產(chǎn)道維護必須要注意，改善女性生理狀況，關(guān)愛女性健康，關(guān)愛孩子健康!

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