對于新婚的夫婦，性欲總是很強(qiáng)烈。專家提醒，當(dāng)性生活過于頻繁、體力消耗大時可多補(bǔ)雞蛋，有助于恢復(fù)體力同時可提高精子質(zhì)量。

雞蛋的優(yōu)質(zhì)蛋白是性愛必不可少的一種營養(yǎng)物質(zhì)，它可以強(qiáng)精益氣，而且，它在體內(nèi)還可轉(zhuǎn)化為精氨酸，可以提高男性精子質(zhì)量，增強(qiáng)精子活力，是人體性功能營養(yǎng)最強(qiáng)的載體，也是性愛后恢復(fù)元氣最好的“還原劑”。

數(shù)百年前，阿拉伯人就有著在新婚前一個星期餐餐吃蔥炒雞蛋的習(xí)俗，其目的也就在于保證新婚之夜性愛的美滿。人體對雞蛋蛋白質(zhì)的吸收率高達(dá)99.7%(牛奶為85%)。

有性學(xué)專家強(qiáng)調(diào)，夫妻在同房之前，應(yīng)該多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。如果新婚夫婦性生活頻繁，體力消耗大，那么補(bǔ)食雞蛋是非常有助于迅速恢復(fù)體力的。