冬季室內(nèi)溫度和濕度

　　沒必要把室內(nèi)溫度弄得很高，18～22℃是適宜的室內(nèi)溫度。如果室內(nèi)溫度過高，嬰兒戶外活動時呼吸道會受不了冷空氣的刺激。另外，室內(nèi)溫度過高且空氣不新鮮，寶寶本來已經(jīng)消失的濕疹可能會卷土重來。室內(nèi)溫度過高，另一個結果就是室內(nèi)濕度過低。

　　濕度低，造成呼吸道黏膜干燥，纖毛運動能力降低，對病毒細菌的抵御能力降低，易患呼吸道感染。室內(nèi)干燥還會讓寶寶口鼻分泌物黏稠，不易被清理，嗓子呼嚕呼嚕的；鼻黏膜干燥，誘發(fā)鼻出血。冬季室內(nèi)濕度保持在45%～55%是比較適宜的，媽媽最好買個濕度計掛在家里，時刻能觀察到室內(nèi)濕度。加濕器是保持室內(nèi)適宜濕度的理想電器，對嬰兒沒有傷害，但要放在嬰兒碰不到的地方。