寶寶睡不著，是怎么回事呢?有的家長(zhǎng)認(rèn)為是寶寶缺鈣造成的，其實(shí)缺鈣并不是寶寶睡不好的唯一原因。

王先生說(shuō)，聽說(shuō)小朋友睡不著可能是缺鈣，他一個(gè)月前就開始給寶寶吃魚肝油和鈣片，可是一點(diǎn)效果都沒(méi)有。

專家說(shuō)，寶寶缺鈣，確實(shí)是會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)不安穩(wěn)、易驚醒、夜汗多等情況，伴有枕禿、O形腿等癥狀。這時(shí)候只要積極補(bǔ)充魚肝油、鈣片、日光浴，一般就可以糾正。但是，缺鈣并不是睡眠不安穩(wěn)的唯一原因。

專家讓王先生帶小孩去檢查一下，結(jié)果發(fā)現(xiàn)小朋友患了中耳炎，里面都化膿了，耳朵痛，當(dāng)然睡不好。

專家指出，寶寶睡眠不安穩(wěn)的原因可分生理性和病理性兩大類。生理性的原因包括環(huán)境不佳、穿過(guò)多或過(guò)少、吃太飽等等。病理性的原因除了缺鈣外，缺鋅或者各種維生素也會(huì)引起寶寶睡得不安穩(wěn)。另外，父母要耐心觀察，如寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、鼻塞、咳嗽腹瀉等癥狀，應(yīng)盡快求醫(yī)。

所以當(dāng)寶寶睡不安穩(wěn)的時(shí)候，家長(zhǎng)們先別忙著給寶寶補(bǔ)鈣，看看是否中耳炎造成的。