在應(yīng)對寶寶過敏的問題上，專家說有三點是需要謹(jǐn)記的，那就是切勿給寶寶長期堅持用抗敏藥，切勿迅速擴大寶寶食物種類，切勿讓寶寶隨意在戶外中玩耍。

過敏伴隨著現(xiàn)代的腳步而來，離我們越來越近。有資料表明，目前全球有22%～25%的人患有過敏性疾病，兒童占其中很大的比例。常見的兒童過敏性疾病有過敏性鼻炎、蕁麻疹、哮喘、濕疹等。

給寶寶長期堅持用抗敏藥

專家解答：媽媽們需知道，過敏保養(yǎng)類藥物的副作用雖然很低，但仍有產(chǎn)生副作用的可能。有些寶寶在服用抗過敏藥后不但無效，反而會更加過敏，原先的皮膚瘙癢、風(fēng)疹等癥狀加劇，這種情況屬于抗過敏藥的致敏現(xiàn)象。并不知道抗過敏藥會導(dǎo)致過敏的媽媽，當(dāng)寶寶服用抗過敏藥而發(fā)生過敏癥狀加劇時，媽媽卻誤解為藥量不夠，于是擅自加大劑量，這是十分危險的。

對策：首先，對于已經(jīng)有過敏史的寶寶，一定要妥善使用藥物。只要能夠及時發(fā)現(xiàn)并做治療處理，一般來說，寶寶的病情都可以得到改善，這些是需要寶寶、爸爸媽媽和醫(yī)師共同努力的。其次，要對抗過敏藥引起的過敏現(xiàn)象重視。雖說抗過敏藥所致過敏現(xiàn)象較少見到，但若對藥物過敏原因判斷失誤或置之不理，而照樣服藥乃至長時間連續(xù)服藥，很有可能發(fā)生嚴(yán)重后果。一旦寶寶發(fā)生抗過敏藥導(dǎo)致過敏反應(yīng)，須立即停止用藥，并及時去醫(yī)院治療。

迅速擴大寶寶食物種類

專家解答：并不是任何食物都適合寶寶食用的。有的寶寶在食用了某些食物后會產(chǎn)生濕疹、特應(yīng)性皮炎、持續(xù)嘔吐、腹瀉、無故拒奶、氣喘或者憋氣等現(xiàn)象，這就是食物過敏。食物性的過敏原有很多，如牛奶、雞蛋、花生、海鮮、核果類等，媽媽們應(yīng)該對寶寶進(jìn)行飲食調(diào)整，確保寶寶免受過敏癥狀的困擾，同時又能健康茁壯地成長。

對策：最好在寶寶6個月大以后再開始添加輔食，且以低過敏食物開始，循序增加。6個月以后每周逐步增加一種新的食物，由蔬菜、米飯、谷類食品、水果開始，并觀察有無不良反應(yīng)。滿9個月后，可攝取魚、蛋黃、小麥或豆類制品，避免牛油、豬油。12個月前，不可進(jìn)食全脂牛奶。18個月前要避開花生、巧克力、奶油、魚、堅果、有殼海鮮等容易導(dǎo)致過敏的食物。寶寶愛吃的糖或豆類的蛋白，甚至米食也會引起過敏的現(xiàn)象，給寶寶吃的時候，最好以少量來測試。蔬菜中的白蘿卜、紅蘿卜、番茄等較不易引起過敏，可以作為常用的副食品。食品的選擇以新鮮為原則，避免含有人工色素、保鮮劑、防腐劑的食物，食后會引起過敏反應(yīng)的食物也不合適，另外冰冷的食物也應(yīng)該盡量避免。

家醫(yī)提示

如果發(fā)現(xiàn)寶寶對某種食物過敏，就應(yīng)在相當(dāng)長的時間內(nèi)避免再給寶寶食用這種食物。隨著寶寶年齡的增長，身體逐漸強健起來，有些寶寶可能會自然脫敏，即對某種食物不再起過敏反應(yīng)。不過如果再次接觸該食物時，還是應(yīng)該慎重，從少量開始，無不良反應(yīng)后再逐漸增加，以免舊病復(fù)發(fā)。

讓寶寶隨意在戶外中玩耍

專家解答：春暖花開時美麗的花朵就像帶刺的玫瑰，各種花粉傳播很廣，而花粉正是外在過敏原，寶寶在花園中隨意游玩，不經(jīng)意間就會被花粉襲中。特別是本身就對花粉過敏的寶寶，更是會出現(xiàn)眼癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、流淚等癥狀。春天最多見的季節(jié)性鼻炎就大多與花粉有關(guān)，因此不能讓寶寶隨意在花園中玩耍。

對策：媽媽在家中不要放置鮮花，寶寶也應(yīng)少去花草茂盛的地方，尤其不要選擇風(fēng)大的天氣出游，更不要隨便采摘花草，有些植物只是帶來過敏，但有些植物是有毒的。寶寶若待在某處身體出現(xiàn)皮癢、全身發(fā)熱、咳嗽、憋氣等不適癥狀時，應(yīng)馬上離開此地。癥狀較輕的寶寶可以服用脫敏藥物，癥狀較嚴(yán)重的寶寶則應(yīng)到就近醫(yī)院診治。倘若寶寶是花粉過敏體質(zhì)，可以到醫(yī)院進(jìn)行粉針注射。