很多家長(zhǎng)都有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)，寶寶總是會(huì)在每個(gè)晚上的同一時(shí)間哭鬧，這到底是為什么呢？寶寶喜歡夜啼，父母該怎么辦呢？

寶寶喜歡夜啼怎么辦?有的寶寶白天精神很好，可到了晚上卻總是哭個(gè)不停，往往要哭上半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。正常的寶寶在夜里偶爾啼哭時(shí)不足為奇的，但是，如果反復(fù)啼哭并且啼哭的時(shí)間延長(zhǎng)，嚴(yán)重妨礙了寶寶睡眠，則被稱(chēng)為“夜啼癥”。

1.疾病原因

引起寶寶“夜啼”的原因有很多，最常見(jiàn)的有以下幾種：

寶寶尿床了或者襁褓裹得太緊。

寶寶口干舌燥、饑餓，要吃東西。

寶寶白天睡覺(jué)過(guò)多。一般2~5個(gè)月大的寶寶一晝夜需睡16個(gè)小時(shí)，如果白天寶寶睡得過(guò)久，夜里就容易哭鬧。

感冒、腸痙攣、腸套疊、臍炎、蟯蟲(chóng)病、佝僂病等疾病引起的寶寶“夜啼”。感冒時(shí)啼哭最常見(jiàn)的原因，各種病患引起的腸痙攣也會(huì)引起寶寶哭鬧。缺鈣也會(huì)造成寶寶“夜啼“。

2.防病勝于治病

給寶寶營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室內(nèi)的溫度、濕度要適宜，被褥要盡量柔軟輕松。臨睡前排泄好大小便，且睡前不要讓寶寶吃得過(guò)飽。給寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。一般來(lái)說(shuō)，1歲以?xún)?nèi)的嬰兒，每天上、中、下午都要睡覺(jué);1歲以上的幼兒，每天中午及下午都有睡覺(jué)，晚上睡眠應(yīng)從7點(diǎn)左右開(kāi)始;2歲以上的幼兒，必須做到每天睡午覺(jué)，晚上從8點(diǎn)左右開(kāi)始睡覺(jué)。白天不要讓寶寶玩得過(guò)于興奮。

3.按摩療法

如果家里有經(jīng)常夜啼的寶寶，可嘗試下列按摩療法：

用大拇指從寶寶的拇指指尖處沿拇指外側(cè)推向?qū)殞毜恼聘�處，�?0~100次。

由寶寶的無(wú)名指指尖沿掌面推向掌跟處，做50~100處。

沿寶寶的前臂掌面正中，從腕關(guān)節(jié)推向肘關(guān)節(jié)，做20~30次。

從寶寶的腕關(guān)節(jié)沿前臂大拇指掌側(cè)面向肘關(guān)節(jié)推30次，并掐掐寶寶手掌面與腕的橫紋中點(diǎn)。

揉寶寶頭頂?shù)陌贂?huì)穴20~50次。自下而上為寶寶捏脊3遍。