爬行是小寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，是一項(xiàng)必不可少的訓(xùn)練項(xiàng)目，可以提生寶寶的協(xié)調(diào)性，增加手臂力量，腿部力量，但是很多家長(zhǎng)都不太在意寶寶的爬行，甚至?xí)�限制寶寶爬行。專家介紹，家長(zhǎng)不但不能限制還要采取科學(xué)的方法來(lái)引導(dǎo)。

一、什么時(shí)候爬？

大多是在7、8個(gè)月的時(shí)候，寶寶們經(jīng)歷了抬頭、翻身、坐之后，就要開(kāi)始爬行了，爬行之前有很多準(zhǔn)備工作是需要做的，例如，多給寶寶做一些被動(dòng)操，增強(qiáng)寶寶的手臂力量和腿部力量，多做運(yùn)動(dòng)還可以鍛煉寶寶的身體協(xié)調(diào)性，這些準(zhǔn)備工作做好了，那就讓寶寶開(kāi)始爬吧!

二、怎樣鍛煉寶寶爬行？

當(dāng)寶寶出現(xiàn)倒著爬、轉(zhuǎn)圈爬的時(shí)候，家長(zhǎng)們就要知道，我的寶寶要開(kāi)始爬行了，平時(shí)在家要有意的進(jìn)行爬行的訓(xùn)練：讓寶寶趴著，他的頭會(huì)自然仰起，用手把身體撐起來(lái)。在寶寶前面合適的位置放一個(gè)他喜歡的玩具，逗引他去抓。寶寶剛開(kāi)始可能會(huì)很著急，身體就是動(dòng)不了，這時(shí)你可以輕輕交替彎曲寶寶的腿，放在肚子下面，然后用手掌抵住寶寶的腳掌，幫助寶寶體會(huì)往前爬的動(dòng)作。

三、為什么爬行對(duì)寶寶發(fā)展很重要？

有些父母以為爬行是孩子自然而然的事情，不注意創(chuàng)造條件讓孩子早點(diǎn)學(xué)爬或讓孩子多爬，這是因?yàn)樗麄儾涣私馀佬袑?duì)孩子身心發(fā)育的好處。

那么，讓孩子多爬有哪些好處呢?研究資料顯示：會(huì)爬、早爬與多爬的寶寶動(dòng)作舉止比較靈敏，協(xié)調(diào)能力好，懂事快，求知欲更強(qiáng)。這是因?yàn)�，首先，爬行時(shí)嬰兒必須頭、頸抬起來(lái)，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量，這就使手、腳、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到鍛煉而逐步發(fā)達(dá)起來(lái)，為以后站立和行走打下基礎(chǔ);另外，寶寶學(xué)會(huì)爬行以后，擴(kuò)大了視野和接觸范圍，通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)等感官刺激大腦，促進(jìn)各方面的協(xié)調(diào)，對(duì)大腦的發(fā)育和智力的開(kāi)發(fā)有非常重要的意義;通過(guò)爬行，還能提高嬰兒的新陳代謝水平，有助于身體的生長(zhǎng)發(fā)育。

除此之外，在爬行期沒(méi)有大量爬行的孩子，將會(huì)延伸到幼兒、學(xué)齡前及學(xué)齡期，往往造成學(xué)習(xí)注意力不集中、多動(dòng)、感覺(jué)統(tǒng)和失調(diào)等。