寶寶做惡夢(mèng)被驚醒 如何安撫?
孩子睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)突然哭起來(lái),這讓媽媽感到非常的困惑,孩子是怎么了呢?很可能是寶寶做惡夢(mèng)了,被嚇醒了,小寶寶為什么會(huì)做惡夢(mèng)呢?寶寶做惡夢(mèng)哭泣我們?cè)撊绾伟矒崮?來(lái)聽(tīng)聽(tīng)育兒專(zhuān)家的介紹。
孩子做惡夢(mèng)的原因
幼兒清醒時(shí)遇到的沮喪或困擾的事,會(huì)擾亂他們夜間的睡眠。所有年齡段的人們都會(huì)不時(shí)地做惡夢(mèng),但是這些惡夢(mèng)對(duì)于三至五歲的兒童顯然是最為麻煩的,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的幼兒剛剛開(kāi)始形成自我意識(shí),開(kāi)始出現(xiàn)生動(dòng)的、以自我為中心的幻想。結(jié)果在情感層次上,他們的腦海全都被對(duì)他們的成功和喜悅占據(jù)了。在白天,他們沒(méi)有受到的威脅,那么夜晚的夢(mèng)就可能就是美好的。
一般說(shuō)來(lái),四歲以前做的惡夢(mèng)多半與動(dòng)物有關(guān),如:老虎、大灰狼、蛇等。五至十二歲的惡夢(mèng),則慢慢走入生活,開(kāi)始與日常生活碰到的事情建立關(guān)系。孩子們怕壞人帶走;他們害怕咬人的蛇,下一個(gè)攻擊目標(biāo)就是他;他會(huì)驚恐昨天晚上電視放的恐龍大戰(zhàn);還有大人說(shuō)不聽(tīng)話(huà)的孩子,會(huì)被捉去做成肉餅給人吃掉,這都會(huì)使他們晚上做惡夢(mèng)。
孩子做惡夢(mèng)的安撫方法
孩子如果睡覺(jué)做夢(mèng)時(shí)哭出來(lái),你就應(yīng)該過(guò)去看看。利用身體接觸來(lái)安撫孩子很重要,抱抱他或撫摸他的后背,直到他安靜下來(lái)為止。如果你為了哄他,把他抱到自己的床上,那就要小心了,你可能在給他養(yǎng)成一個(gè)今后難以改正的習(xí)慣。
如果孩子愿意,就讓他講一講自己的惡夢(mèng),但也別強(qiáng)迫孩子。說(shuō)說(shuō)話(huà),安慰孩子,不過(guò)記住,像“這只不過(guò)是個(gè)夢(mèng)”這樣的話(huà),也許起不了多大作用,因?yàn)樗麆倓傞_(kāi)始了解現(xiàn)實(shí)和虛幻之間的區(qū)別。不過(guò),這么說(shuō)也是應(yīng)該的,因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子已經(jīng)開(kāi)始明白惡夢(mèng)不是真實(shí)的。
你還可以向孩子表明,沒(méi)有妖怪藏在床底下或壁櫥里。但是注意,要用輕描淡寫(xiě)的態(tài)度,否則孩子很可能會(huì)執(zhí)拗地打開(kāi)所有的燈找妖怪。孩子睡覺(jué)的時(shí)候,要保證他最喜歡的玩具或絨毛動(dòng)物在他身邊,開(kāi)著夜燈,還要讓他知道你就在附近,家里每個(gè)人都很安全。
寶寶做惡夢(mèng),媽媽要耐心的安撫,寶寶一會(huì)兒就會(huì)平靜下來(lái)的。
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