嬰兒的睡眠時間應該是多長?大家都知道，嬰兒的大部分時間都是在睡覺，但是新媽媽卻感到疑惑，究竟嬰兒的睡眠時間應該是多長呢?是不是睡得越多越好?今天小編就給各位新媽媽解開這一疑惑。

寶寶睡眠時間因人而異

專家表示，新生兒大部分時間都在睡覺，一天累計的睡眠時間大約在18~22小時。隨著寶寶年齡的增長，其睡眠時間也會逐漸縮短。2~5個月的寶寶睡眠時間大致是 15~18個小時，6~12個月的寶寶睡眠時間大致在14~16個小時，1~3歲的寶寶睡眠時間大致在10~12個小時。

當然，不同的寶寶因個體差異，睡眠時間也會有不同的表現(xiàn)。吳葆寧表示，現(xiàn)在的寶寶每天睡眠時間參考值是國外制定的，目前國內(nèi)尚未制定睡眠時間參考值。根據(jù)2006年中國小兒的睡眠調(diào)查來看，由于地區(qū)差異，我國小兒的平均睡眠時間比國外少兩個小時。因此，這位媽媽對寶寶每天睡13個小時的情況不用擔心，只要沒有什么異樣的癥狀，一般也不會影響健康。