很多新手爸爸媽媽，面對(duì)寶寶晚上經(jīng)常會(huì)驚醒而感到煩惱和擔(dān)心，因?yàn)樗麄儾恢�道寶寶是不舒服還是別的原因而導(dǎo)致寶寶夜里常驚醒。今天小編就給各位爸爸媽媽，詳細(xì)的總結(jié)一下寶寶夜里驚醒的原因。

1、寶寶餓了

一部分的寶寶晚上醒來(lái)主要的原因是它想吃奶了。吃母乳的寶寶一晚上也許要醒好幾次，主要就是由于他們要吃奶。白天的時(shí)候?qū)殞殏兛赡芤驗(yàn)槟承┰�因沒吃飽，也有可能寶寶一次吃的量不多，所以就造成了寶寶在晚上的時(shí)候非常容易餓。在晚上寶寶快要睡覺的時(shí)候給寶寶吃一次，另外一種方法就是給寶寶吃些谷類的食物，如此一來(lái)，寶寶在晚上的時(shí)間里面就不容易饑餓。要是寶寶之間很容易睡著但是現(xiàn)在的話寶寶很容易就在晚上醒來(lái)，最大的可能性就是寶寶在經(jīng)歷生長(zhǎng)期，要是寶寶出生已經(jīng)快接近六個(gè)月了，爸爸媽媽們這時(shí)候就要考慮給寶寶斷奶了。

2、怕黑

如果寶寶怕黑，可以采取的辦法就是用日光燈。一部分的寶寶也許會(huì)在晚上會(huì)做噩夢(mèng)，要是你發(fā)現(xiàn)自己的寶寶在八個(gè)月的時(shí)候在晚上就會(huì)噩夢(mèng)的話。通常情況下，最好不要打斷寶寶的噩夢(mèng)。要是發(fā)現(xiàn)寶寶每天晚上在相同的時(shí)間里面都在做噩夢(mèng)的話，可以叫醒寶寶讓寶寶清醒一段時(shí)間，接著繼續(xù)讓寶寶睡覺。

3、白天睡的時(shí)間過長(zhǎng)

要是發(fā)生這種狀況的話，在寶寶每次吃完的一個(gè)半小時(shí)內(nèi)要堅(jiān)持要寶寶保持清醒狀態(tài)。六到八周的寶寶可以保持兩個(gè)小時(shí)的清醒狀態(tài)。

4、寶寶生病了

寶寶的鼻子堵塞了，寶寶正在面臨著感冒的話，又或者寶寶意外地受到感染了，種種原因都會(huì)導(dǎo)致寶寶覺得很不舒服，然后寶寶在晚上就睡不著覺。要是爸爸媽媽們發(fā)現(xiàn)寶寶持續(xù)幾天都這樣，最好的辦法就是要帶寶寶去看醫(yī)生。

5、太熱或者太冷

寶寶慢慢長(zhǎng)大以后晚上特別容易醒，原因是在于他們晚上也許會(huì)覺得熱然后就會(huì)踢開了自己的被子睡覺，晚上天氣變冷了以后就會(huì)給冷醒了，還有一種可能性就是寶寶覺得太熱了也有可能是寶寶的腳卡在了寶寶床的橫杠上了。通常這種狀況的話可以給寶寶睡睡袋，能夠很好地解決這個(gè)問題。

6、睡眠規(guī)律發(fā)生改變

要是寶寶在兩到三個(gè)月之間的睡眠周期產(chǎn)生了不一樣的狀態(tài)，也許是寶寶在晚上就不會(huì)有很多的深睡眠。要是寶寶在自己吃飽后才會(huì)入睡，所以要是覺得餓他們不會(huì)睡。要是寶寶要爸爸媽媽們搖晃著才能睡，所以不搖晃寶寶就不會(huì)睡。

怎么樣解決寶寶晚上睡不好呢?爸爸媽媽們最好早點(diǎn)上床睡覺，如此一來(lái)的話，要是發(fā)現(xiàn)自己的寶寶在晚上突然醒來(lái)的時(shí)候，爸爸媽媽們因?yàn)橐呀?jīng)睡過覺了，所以就能夠精力充沛地照顧寶寶，不會(huì)覺得特別辛苦，特別勞累了;還有一種辦法就是，寶寶的爸爸媽媽們最好是輪流護(hù)理寶寶，兩個(gè)人互相分擔(dān)照顧寶寶的責(zé)任，這樣一來(lái)就會(huì)輕松一點(diǎn)。最好的辦法就是教會(huì)寶寶自己獨(dú)自睡覺的能力。

通過了以上的閱讀之后，相信各位新手爸爸媽媽對(duì)于寶寶夜里常會(huì)驚醒，有一定的了解了，可以根據(jù)以上來(lái)改善一下。