如何讓寶寶排出健康的便便?便便是寶寶健康的顯示器，比如寶寶便秘，大便不成形，氣味重等都是異常的大便，那么怎么讓寶寶排除健康的便便呢?下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下給寶寶添加輔食的技巧及調(diào)理大便的飲食療法!

正確的給寶寶添加輔食

通常情況下，寶寶的輔食添加時(shí)間應(yīng)不少于4個(gè)月，不超過6個(gè)月。過快或過量添加輔食，只會(huì)給寶寶尚未成熟的消化系統(tǒng)，胃腸道引起腹瀉，便秘等癥狀。

添加輔食應(yīng)遵循四個(gè)原則：

1、從一到多，由稀到稠，從細(xì)到粗，從少量到大量;

2、添加輔食后，在4～5天內(nèi)要連續(xù)觀察，除了觀察寶寶的食欲和過敏癥狀外，還需要密切觀察便便;

3、寶寶吃了新添加的輔食，便便可能含未消化的食物，不一定是消化不良，只是需要時(shí)間來適應(yīng)，所以不需要停止輔食添加;

4、如果有很多粘液性腹瀉，要暫停添加輔食，直到恢復(fù)到正常的嬰兒又從小開始添加。

嬰兒大便次數(shù)多如何應(yīng)對？

很多媽媽都在問這個(gè)問題，事實(shí)上，這是一個(gè)常見的問題，答案是從食物調(diào)整!

1、韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1杯，溫開水送服，早晚一次。

2、新鮮的土豆，去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包裹，絞汁，每日晨1～2匙，酌加蜂蜜同飲，連用半月空腹服。

3、蘿卜籽10克至20克，炒黃并研磨成細(xì)粉，白糖，加開水，每日2次。

4、黑芝麻15克，搗碎，加開水，空腹食。或黑芝麻10 ~ 20克，炒香，打碎，與雞蛋炒或夾在面包，面包，從1到2倍。

5、馬蘇黃芪粥：黃芪10克，蘇子50克，火麻仁50克，粳米250克。網(wǎng)將黃芪，紫蘇，麻馬仁璽，烘干，打成細(xì)粉，倒入200毫升溫水，用力攪勻，待粗粒下沉，取藥汁。淘米，藥汁煮粥。適用于氣虛便秘。

6、杏仁湯：杏仁20 ~ 10克，山藥50克，核桃仁20克，蜂蜜適量。杏仁去皮后打碎，加蜂蜜，加水煮沸，頻服。

怎么讓寶寶排除健康的便便呢?寶寶大便異常住喲啊是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)引起的，寶寶的腸胃非常的虛弱，一旦飲食不當(dāng)就會(huì)出現(xiàn)異常的大便，希望家長們要注意合理的給寶寶調(diào)節(jié)飲食!