天氣熱起來了，寶寶也需要經常走出家門。特別是三個月以后的寶寶，更是應該到戶外進行日光浴和空氣浴，這對于寶寶的健康是非常有幫助的。但是，媽媽們要注意，戶外運動時間也是很有講究的。

很多爸爸媽媽都是在休息天的時候才會帶寶寶出門，其實從戶外活動的有效性來說，爸爸媽媽最好每天都帶自己的寶寶出門，最好把時間安排在上午十點以前和下午三點以后，這個時候戶外的溫度最適宜，即使有陽光也不會過于猛烈。

有些人或許會說帶寶寶出門就是給寶寶曬太陽，促進鈣的吸收，其實這是錯誤的觀點，三個月以后的寶寶已經擁有足夠的視力，這個時候的寶寶需要的是體會外界的新鮮事物。所以爸爸媽媽不要偷懶，應該把寶寶抱在手上，多和寶寶說話，讓他用小手觸摸一下，感知一下，讓看到的、摸到的、聞到的，經過大腦進行整合，立體感受自然界的事物。寶寶嘴里發(fā)出聲時，要積極和他交流，這會刺激他發(fā)音的積極性，發(fā)出更多的聲音。慢慢地，寶寶會把聽到的聲音記憶下來，并和看到的聯(lián)系起來，當再次看到時，會想起它的發(fā)音，這就是語言學習的開始。

也正是因為這樣，帶寶寶出門最好讓年輕的父母親力親為，不要讓家中的老人或者是保姆來代替自己的職責，因為老人體力有限，而保姆往往無法盡責，把寶寶放在推車里或者只是單純抱在手中，并不能夠給予寶寶多少新的感知。