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寶寶免疫力升級8大武器

寶寶免疫力升級8大武器

我們從8個方面來加以闡述,寶寶的免疫力從何加強! 
  1、寶寶的免疫力 從母體帶來
  孩子出生時從母體中獲得了一定的免疫球蛋白,可以抵抗常見細菌和病毒的侵襲,所以6個月以內(nèi)的小兒一般較少發(fā)生疾病。
  2、寶寶的免疫力 借助疫苗產(chǎn)生
  按規(guī)定進行疫苗預防接種,是提高孩子對傳染病免疫力的有效方法。
  3、寶寶的免疫力 生病長出來
  從免疫能力形成來看,6個月至3歲以內(nèi)的兒童抗病能力最低。6個月以后小兒體內(nèi)從母體帶來的免疫球蛋白逐漸減少,自身產(chǎn)生免疫球蛋白的能力比較低,因此,抗病能力比較差,一般每年要患5~6次病,如果小兒未注射過疫苗,還容易患傳染病。從積極的態(tài)度看,生一次病就長一次抵抗力,生一次病就長一次心眼,生一次病就長一次身體。
  3歲~5歲的小兒,其抗病能力逐漸增強,但每年仍要患3~5次感冒。5歲以后,抗病力越來越強,18周歲才是成人水平。
  4、寶寶的免疫力 夸獎出來的
  這是入園適應期,小兒容易患“入園后綜合癥”的理論基礎。
  保持樂觀向上的心理狀態(tài),是增強機體免疫力的重要措施。外界的刺激過于強烈時,孩子的免疫力就會下降。入園,對初出家庭環(huán)境、踏入新環(huán)境的寶寶而言,真是巨大的變化,孩子承受了難以言表的壓力,情緒、精神乃至身體,都會發(fā)生相應的變化,免疫力下降。
  為減輕孩子的心理壓力,應保持養(yǎng)育環(huán)境相對穩(wěn)定;要夸獎孩子的長處以增強自信,揚長補短,不要把孩子的短處同其他孩子長處比較;不要當著孩子的面吵架。
  對于入園的孩子而言,應權利確保寶寶的情緒高昂,減緩焦慮,提前告訴孩子預后情形,交往的方法,面對困難的方法。只要解決精神壓力,才能更快的適應新環(huán)境,接受變化。
  5、寶寶的免疫力 依靠吃出來的
  沒有任何一種食物可以同時提供所有人體必需的營養(yǎng)素,所以要謹和五味,注意各類食物的合理搭配,讓孩子吃多種多樣的食物。
  按時節(jié)量,食有規(guī)律,避免暴飲暴食,少吃零食,不要強迫孩子進食,不挑食、不偏食,不過饑,不過飽。
  不要怕孩子吃不飽,吃多了會積食,一上火就容易發(fā)燒感冒,這就是“沒有內(nèi)熱就引不來外感”。
  防止長期偏嗜某種飲食物,以免營養(yǎng)不全。
  盡量避免在進餐時批評教訓孩子。搞好飲食衛(wèi)生,不吃腐爛變質(zhì)的食物,防止病從口入。
  6、寶寶的免疫力 鍛煉出來的
  利用空氣、水和陽光,讓孩子經(jīng)常到戶外進行鍛煉,以增強體質(zhì),提高抗病能力,促進智力的發(fā)育。讓孩子赤手赤腳玩耍大有益處,動作千變?nèi)f化,也會促使大腦各個不同部位快速做出相應的機能反應。