1歲11個(gè)月幼兒的體能發(fā)展?fàn)顩r
學(xué)著單腿跳躍
單腿跳躍需要寶寶具有良好的平衡能力和足夠的體力,如果寶寶這個(gè)月就能夠單腿跳躍了,應(yīng)該為寶寶鼓掌。如果寶寶還不能單腿跳躍,不能因此就認(rèn)為寶寶運(yùn)動(dòng)能力落后。有的寶寶可能會(huì)在更晚的時(shí)候才能單腿跳躍,這也是正常的。
喜歡翻筋斗
嬰兒期寶寶滿床翻滾的情形,媽媽可能還記憶猶新,F(xiàn)在寶寶長(zhǎng)大了,本事也大了,不再是滿床翻滾,而是離開(kāi)床面翻筋斗了。在地板上鋪好被褥,讓寶寶翻筋斗,是安全可靠的。寶寶在床上翻筋斗時(shí),媽媽一刻也不能離開(kāi),否則從床上摔下來(lái),就后悔晚矣了。
把球扔進(jìn)籃筐
把球扔到籃筐,要求寶寶手頭要有相當(dāng)?shù)臏?zhǔn)度,這要比把球傳給媽媽難多了。寶寶的臂力、方向感、視力、平衡力、思維能力等,要相互配合、協(xié)調(diào),才能完成投籃動(dòng)作,并把球投進(jìn)。
騎小三輪車(chē)
寶寶們普遍喜歡騎小三輪車(chē)的感覺(jué),以車(chē)代步,寶寶有了另一種移動(dòng)方式。從坐著往前蹭,到匍匐前行,再到正式往前爬、會(huì)走、會(huì)跑,現(xiàn)在又可以讓腳離地,借助輪子行進(jìn)了,寶寶當(dāng)然喜歡。
羅圈腿
已經(jīng)能夠走得很好的寶寶,看起來(lái)像個(gè)“羅圈腿”(類似佝僂病患兒的“O型腿”或“X型腿”),這常常是父母帶寶寶看醫(yī)生的原因。其實(shí),剛剛學(xué)習(xí)走路的寶寶看起來(lái)有些“羅圈腿”是正常的。當(dāng)寶寶有走的意愿時(shí),寶寶的肌肉和骨骼就已經(jīng)準(zhǔn)備好了,父母不要因?yàn)閷殞氉咂饋?lái)有些“羅圈腿”就限制寶寶走路。但一定要在寶寶能夠獨(dú)自站立的時(shí)候,才開(kāi)始訓(xùn)練寶寶行走。
單腿跳躍需要寶寶具有良好的平衡能力和足夠的體力,如果寶寶這個(gè)月就能夠單腿跳躍了,應(yīng)該為寶寶鼓掌。如果寶寶還不能單腿跳躍,不能因此就認(rèn)為寶寶運(yùn)動(dòng)能力落后。有的寶寶可能會(huì)在更晚的時(shí)候才能單腿跳躍,這也是正常的。
喜歡翻筋斗
嬰兒期寶寶滿床翻滾的情形,媽媽可能還記憶猶新,F(xiàn)在寶寶長(zhǎng)大了,本事也大了,不再是滿床翻滾,而是離開(kāi)床面翻筋斗了。在地板上鋪好被褥,讓寶寶翻筋斗,是安全可靠的。寶寶在床上翻筋斗時(shí),媽媽一刻也不能離開(kāi),否則從床上摔下來(lái),就后悔晚矣了。
把球扔進(jìn)籃筐
把球扔到籃筐,要求寶寶手頭要有相當(dāng)?shù)臏?zhǔn)度,這要比把球傳給媽媽難多了。寶寶的臂力、方向感、視力、平衡力、思維能力等,要相互配合、協(xié)調(diào),才能完成投籃動(dòng)作,并把球投進(jìn)。
騎小三輪車(chē)
寶寶們普遍喜歡騎小三輪車(chē)的感覺(jué),以車(chē)代步,寶寶有了另一種移動(dòng)方式。從坐著往前蹭,到匍匐前行,再到正式往前爬、會(huì)走、會(huì)跑,現(xiàn)在又可以讓腳離地,借助輪子行進(jìn)了,寶寶當(dāng)然喜歡。
羅圈腿
已經(jīng)能夠走得很好的寶寶,看起來(lái)像個(gè)“羅圈腿”(類似佝僂病患兒的“O型腿”或“X型腿”),這常常是父母帶寶寶看醫(yī)生的原因。其實(shí),剛剛學(xué)習(xí)走路的寶寶看起來(lái)有些“羅圈腿”是正常的。當(dāng)寶寶有走的意愿時(shí),寶寶的肌肉和骨骼就已經(jīng)準(zhǔn)備好了,父母不要因?yàn)閷殞氉咂饋?lái)有些“羅圈腿”就限制寶寶走路。但一定要在寶寶能夠獨(dú)自站立的時(shí)候,才開(kāi)始訓(xùn)練寶寶行走。
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