冬季天氣寒冷干燥，為父母的你，做好寶寶的保暖工作了么?育兒專(zhuān)家建議：寶寶冬季保暖要適度!看看有哪些注意事項(xiàng)吧!

保暖注意5個(gè)原則：

背暖：保持背部的“適當(dāng)溫暖”，可以預(yù)防疾病、減少感冒。“適當(dāng)溫暖”就是不可過(guò)暖，否則背部出汗多，汗水變涼后容易因背部濕涼而患病。

肚暖：肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護(hù)脾胃。孩子常脾胃不足，當(dāng)冷空氣直接刺激腹部，孩子就會(huì)肚子疼，從而損傷脾胃，影響消化吸收。因此，天冷時(shí)給孩子24小時(shí)戴上肚兜，是保持溫暖的好方法。

足暖：腳部是陰陽(yáng)經(jīng)絡(luò)交會(huì)之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對(duì)外界最為敏感的地方。孩子的雙腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。

頭涼：孩子由體表散發(fā)熱量，其中1/3由頭部發(fā)散，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈，甚至昏迷。中醫(yī)認(rèn)為，頭部最容易“上火”，孩子患病更是頭先熱。如果孩子保持頭涼、足暖，則必定氣血循環(huán)順暢。

胸口涼：穿著過(guò)于厚重臃腫，會(huì)壓迫胸部，影響正常呼吸與心臟功能。同時(shí)，還容易造成內(nèi)熱。肺就像兩片葉子，它正常伸展開(kāi)，才能發(fā)揮吐故納新的功能。因此，衣服的心胸部位不要過(guò)于厚重，否則會(huì)有壓迫感。

外出要戴帽子

半歲到一歲的寶寶，頭發(fā)長(zhǎng)得不是太多，所以帶寶寶外出散步時(shí)，頭部溫度很容易被大風(fēng)帶走，以至于著涼生病，所以冬天外出時(shí)，要為寶寶常備一頂薄厚適度的小帽子，保持頭部溫度。

襪子每天多換幾次

每天多換幾雙襪子讓足底保暖，寶寶好動(dòng)，小腳丫也總是會(huì)出汗，腳出了汗再著涼就容易生凍瘡，所以每天要多給寶寶環(huán)幾雙襪子或是鞋子，實(shí)在不i行換鞋墊也可以。

比大人多穿一件

秋天的時(shí)候總是能看到書(shū)上說(shuō)孩子要比大人少穿一件，進(jìn)入冬季了，孩子的皮下脂肪還是發(fā)育的不是很完善，所以要比大人多穿一件，但是如果媽媽給寶寶捂得太厚反而也會(huì)不保暖的，正常寶寶比大人多穿一件就很合適。