寶寶的身高是遺傳父母嗎?孩子的身高還受什么方面的影響呢?小兒長高的秘訣在哪兒呢?想要寶寶長得更高，家長應該注意什么?下面認真看一下有關(guān)小兒身高的一些相關(guān)知識。

決定人體身高的排行榜

第一名：遺傳。據(jù)研究，人的最終身高75%取決于遺傳因素。也就是說，一般情況下，父母身材高，子女身材也高;父母身材矮，子女身材也矮。專家教授告訴記者，確實有一個預測下一代成年身高的公式：

兒子成年身高=(父親身高 母親身高 13厘米)/2;

女兒成年身高=(父親身高 母親身高-13厘米)/2。

但是，父母身高不是影響子女身高的唯一因素。在生活中也有父母都不高，兒女卻“出類拔萃”的情況。

第二名：營養(yǎng)。身高是由營養(yǎng)“堆砌”起來的，而蛋白質(zhì)是人體主要的“建筑材料”。即使具備再好的遺傳基因，如果營養(yǎng)不良，個子也不會長高。此外，“精神營養(yǎng)”也會決定孩子的個頭。如果孩子從小生長在缺乏家庭溫暖的環(huán)境中，他的身高常比同年齡兒童矮小。

第三名：正常發(fā)育。以下幾大因素都會影響孩子的正常發(fā)育。性早熟：性早熟的孩子骨骼發(fā)育早，但閉合也會提前，最終身高會低于正常發(fā)育的孩子。缺覺：睡眠 不足，對身高有重要影響。姿勢：有些孩子不太注意站、坐、行、讀、寫的正確姿勢，習慣性地低頭、端肩、含胸、駝背，致使脊柱變形，會影響長高1—5厘米。

第四名：疾病。像慢性胃腸炎、心臟病等導致營養(yǎng)吸收障礙的疾病，會使得孩子的身體營養(yǎng)不夠，身高無法正常生長。還有一些疾病會直接影響身高，如甲狀腺、腦垂體功能低下等。

第五名：地域、氣候。南北方人的身高確實存在差異。北方氣候寒冷，生活在那里的人新陳代謝慢，大多發(fā)育時間較晚，基礎(chǔ)身高較高，所以身材高大些;生活在 熱帶地區(qū)的人，因為氣候溫暖或炎熱，人體新陳代謝快，大多青春期發(fā)育較早，基礎(chǔ)身高低，所以身材會矮小一些。季節(jié)也會影響人“長個”。世界衛(wèi)生組織一項調(diào) 查發(fā)現(xiàn)：兒童生長速度，在春天最快，尤其在4-5月份最快，10月份最慢。所以在春天應供給孩子足夠的營養(yǎng)。

一生有三個長個高峰期

1、國人身高不斷躥升，最主要的原因是大家的營養(yǎng)越來越好了。全世界范圍內(nèi)的身高增加也是這個原因。一直以來，百姓中流傳著很多與身高相關(guān)的俗語，從中也能透視出一些身高秘密。

2、三歲定身高。這種說法有一定道理。人的一生中，有三個“長個”的高峰期：一個是出生后的第一年。剛出生時人大概在50厘米左右，一歲嬰兒長到75厘米，以后每年長5厘米左右，成人身高1/3以上是在2歲前長成的。第二個是青春期發(fā)育前，這個階段一年可長8—10厘米。第三個，就是青春期發(fā)育時的猛烈一跳，這一跳因人而異，大部分男孩能長30厘米左右，女孩長25厘米左右。

3、二十三躥一躥。過去由于營養(yǎng)不良，造成青春期生長停滯，到青春期后期出現(xiàn)補償生長，所以在個別人身上出現(xiàn)了“二十三躥一躥”的現(xiàn)象。其實，人到十五六歲以后幾乎就不會再長個了。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男孩到18歲、女孩到16歲以后，骨骺已基本閉合，就基本不會再長高了。

4、爹矮矮一個，娘矮矮一窩。這是一種誤傳。決定身高的因素35%來自爸爸，35%來自媽媽，其余30%則與營養(yǎng)、運動等因素有關(guān)。

5、早長晚長都一樣。有的家長認為，孩子身材矮小只是晚長，過一兩年就會跟上。不論男女，判定兒童矮小都有一條黃金分界線，那就是4歲。這時人體內(nèi)生長 激素等方面的分泌已基本成形，從身材上可以初步看出是否存在缺陷。而長得過早危害更大。早熟的孩子就像一輛還沒加滿油，就搶先沖出起跑線的車，開始可能領(lǐng) 先，但不久就會因為動力不足中途拋錨，最終被別的車趕上。早熟的兒童可能提前一年進入青春期，成年后的身高就會少6厘米。