寶寶睡覺才能夠更好的發(fā)育，所以為了讓寶寶安靜入睡，媽媽們都想盡各種辦法，包括開燈睡覺等，但是開燈睡覺對(duì)寶寶的眼睛有極大損害，增加寶寶近視眼的幾率。除此，寶寶的一些睡姿也應(yīng)該引起媽媽們的注意。

1、開燈睡

你會(huì)為了方便給寶寶喂奶、換尿布而將室內(nèi)通宵開燈嗎?

危害：寶寶對(duì)周圍環(huán)境的調(diào)節(jié)能力較差，若室內(nèi)通宵亮著燈，改變了人體適應(yīng)晝明夜暗的自然規(guī)律，會(huì)影響生長激素在夜間的分泌高峰，使身高增長減慢。夜亮也會(huì)使褪黑激素分泌減少，睡眠易驚醒。椐調(diào)查，經(jīng)常開燈睡的寶寶，近視眼發(fā)病率高達(dá)40%以上。

【正確做法】

晚上盡量不要開燈，在喂奶或換尿布時(shí)，可開一下床旁小燈，完事后立即關(guān)燈。

2、裸睡

在夏季，為了寶寶涼爽入睡，你會(huì)讓寶寶光溜溜地一絲不掛嗎?

危害：寶寶體溫調(diào)節(jié)較差，夏季半夜里會(huì)有些涼，寶寶腹部一旦受了涼，會(huì)使腸蠕動(dòng)亢進(jìn)，導(dǎo)致腹瀉。

【正確做法】

夏季最好不要讓寶寶裸睡。正確的做法是用一條毛巾蓋在寶寶的胸腹部，或系個(gè)小肚兜，以防著涼。

3、俯睡

如果寶寶喜歡趴著睡，你會(huì)在意嗎?

危害：國外已有資料證明，俯睡的寶寶容易發(fā)生“嬰兒猝死綜合征”，這是因?yàn)樾�嬰兒不�?huì)自己翻身，也不會(huì)主動(dòng)避開口鼻前的障礙物，容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。

【正確做法】

寶寶仰睡最安全，使呼吸道通暢無阻。對(duì)于剛吃完奶的寶寶可采取右側(cè)位睡，若有吐奶也不會(huì)嗆入氣管內(nèi)。如果發(fā)現(xiàn)寶寶俯睡，要及時(shí)幫寶寶調(diào)整姿勢，以防意外。

4、熱睡

在冬天，為了不使寶寶受凍，你會(huì)用電熱毯給寶寶保暖嗎，甚至通宵都開著電熱毯?

危害：電熱毯加熱速度較快，溫度也高，會(huì)使寶寶輕度脫水影響健康。

【正確做法】

若要給寶寶使用電熱毯，可在睡前通電預(yù)熱，等寶寶上床后及時(shí)切斷電源。如果發(fā)現(xiàn)寶寶煩躁不安、哭聲嘶啞，可能有脫水現(xiàn)象，馬上給寶寶喝些開水。