寶寶4個月左右就開始添加輔食了，但有的寶寶剛開始添加輔食的時候還吃一點，可后來除了吃母乳基本上什么都不吃輔食，有的甚至哭鬧，把飯全部吐出來或者含在嘴里不往下咽。那么，寶寶不吃飯是什么原因呢?

通俗的理解就是食欲好的孩子，視進食為樂事，到時間就想進餐。食欲不好的孩子，厭倦進食，視進食為負擔，即使色香味均好的美食，也沒有興趣，這種飲食狀態(tài)，就叫厭食。如果厭食持續(xù)時間較長，就會影響小兒身高、體重的正常增長，稱為厭食癥。

首先要保持合理的膳食。建立良好的進食習慣。動物食品含鋅較多，須在膳食中保持一定的比例。此外可增加鋅的攝入量，于100g食鹽中摻入1g硫酸鋅，使 鋅的攝入達到標準用量(約每日10mg)，食欲可以增加。如有慢性疾病和營養(yǎng)不良，須及早治愈。 對孩子厭食的心理矯治，應注意做好以下幾點：

1.給孩子做出好榜樣。事實表明，如果父母挑食或偏食，則孩子多半也是個厭食者。

2.注意引導。當孩子不愿吃某種食物時，大人應當有意識有步驟地去引導他們品嘗這種食物，既不無原則遷就，也不過分勉強。

3.創(chuàng)造好的吃飯氣氛。要使孩子在愉快心情下攝食。

4.不要使用補藥和補品去彌補孩子營養(yǎng)的不足，而要耐心講解各種食品的味道及其營養(yǎng)價值。

寶寶4個月左右就開始添加輔食了，但有的寶寶剛開始添加輔食的時候還吃一點，可后來除了吃母乳基本上什么都不吃輔食，有的甚至哭鬧，把飯全部吐出來或者含在嘴里不往下咽。那么，寶寶不吃飯是什么原因呢?

通俗的理解就是食欲好的孩子，視進食為樂事，到時間就想進餐。食欲不好的孩子，厭倦進食，視進食為負擔，即使色香味均好的美食，也沒有興趣，這種飲食狀態(tài)，就叫厭食。如果厭食持續(xù)時間較長，就會影響小兒身高、體重的正常增長，稱為厭食癥。

首先要保持合理的膳食。建立良好的進食習慣。動物食品含鋅較多，須在膳食中保持一定的比例。此外可增加鋅的攝入量，于100g食鹽中摻入1g硫酸鋅，使 鋅的攝入達到標準用量(約每日10mg)，食欲可以增加。如有慢性疾病和營養(yǎng)不良，須及早治愈。 對孩子厭食的心理矯治，應注意做好以下幾點：

1.給孩子做出好榜樣。事實表明，如果父母挑食或偏食，則孩子多半也是個厭食者。

2.注意引導。當孩子不愿吃某種食物時，大人應當有意識有步驟地去引導他們品嘗這種食物，既不無原則遷就，也不過分勉強。

3.創(chuàng)造好的吃飯氣氛。要使孩子在愉快心情下攝食。

4.不要使用補藥和補品去彌補孩子營養(yǎng)的不足，而要耐心講解各種食品的味道及其營養(yǎng)價值。