便秘，在人們的生活是一個較為熟悉的詞語。通常是老年人會出現便秘的癥狀。為什么寶寶會發(fā)生便秘，而且有時大便干硬得引發(fā)肛裂致使干硬的大便外面掛上鮮血，而寶寶也因為肛裂疼痛而不敢大便，更加重了便秘的發(fā)生。仔細分析產生便秘的原因，大多數與家長的不正確的養(yǎng)育行為有關。

在每次講課之后，必有一些家長問我，為什么他的孩子會發(fā)生便秘，而且有時大便干硬得引發(fā)肛裂致使干硬的大便外面掛上鮮血，孩子也因為肛裂疼痛而不敢大便，更加重了便秘的發(fā)生。仔細分析產生便秘的原因，大多數與家長的不正確的養(yǎng)育行為有關。

醫(yī)學上認為便秘必須具備大便干硬，隔時較久，2天以上沒有大便，有時排便困難。

孩子發(fā)生便秘的原因很多，最常見的原因如下幾種：

一、家長喂養(yǎng)不當：

1、進食不足：主要是小嬰兒進食太少，消化后食物中的液體被吸收殘渣少，致使大便減少，便稠。如果進食中糖的含量不足也會導致腸蠕動減弱導致大便干燥。因為孩子長時間營養(yǎng)不足也會導致腹部和腸壁的肌張力減弱也會導致便秘。

2、膳食成分不當：給孩子進食大量的蛋白質食品，尤其是動物性食品或者補充大量蛋白粉，而較少進食含有碳水化合物的谷類食品，造成腸道細菌分布和種類發(fā)生改變，致使腸道發(fā)酵過程減少，所以大便呈堿性而干燥。⑵過量補充鈣劑：造成鈣與牛奶中的酪蛋白結合，使得大便中含有大量的不能溶解的鈣皂，也會造成便秘。⑶食品中膳食纖維過少：一些孩子偏肉類少吃或不吃蔬菜和水果或用水果代替蔬菜，使得食物中的膳食纖維減少，也會發(fā)生便秘。⑷有的孩子食物過于精細，尤其是1歲以后的孩子還吃泥狀食品或者細碎的食品也會造成便秘。⑸家長將配方奶粉沖調的濃度高，造成腸道滲透壓高，又不及時補充水(正常應該2次奶之間喂一次水)，造成大便干燥。⑹提前喂食鮮牛奶，鮮牛奶中蛋白質含量高，酪蛋白所占比例高達80%，其礦物質含量過高，分子大，與胃酸結合形成不易消化的酪合物引起大便干燥。

二、生活環(huán)境不穩(wěn)定：孩子生活不規(guī)律，如經常換生活環(huán)境生活不穩(wěn)定;

三、生活習慣沒養(yǎng)好：孩子沒有養(yǎng)成良好的按時排便習慣，難以形成或者不能形成良好的排便條件反射而引起便秘。

四、藥物原因：長時間使用瀉藥、補鐵藥、抗驚厥藥、利尿藥、抗膽堿能藥、抗酸藥物，使腸蠕動減少而致便秘。

五、疾病原因：一些疾病造成腸壁肌肉乏力，功能失常造成便秘，如佝僂病、呆小癥、皮肌炎、先天性肌無力等。交感功能失調也會造成腹部肌肉無力或者麻痹而造成便秘。

六、生理異常：一些孩子先天性生理異常，如巨結腸、肛門裂、脊柱裂、肛門或直腸狹窄、腫瘤都可以引起便秘。

七、心理因素 ：突然環(huán)境或生活習慣改變、受到意外精神刺激、或去陌生的地方、初去幼兒園、換保姆或看護人等產生的緊張焦慮等等都可以造成便秘。