寶寶睡覺愛踢被子怎么辦?很多家長都遇到孩子睡覺不踏實，心里非常焦急，孩子的睡眠是直接關系著孩子的健康。今天，小編就給大家推薦5大妙招來解決寶寶睡覺愛踢被子的妙招吧。

一是大腦過度興奮。為此，爸爸媽媽可以消除寶寶的興奮因子，在睡前不要過分逗引寶寶，玩太興奮的游戲，不要嚇唬寶寶，不要讓寶寶看劇情刺激的動畫片。白天也不要讓寶寶玩得過于疲勞。二是睡覺不舒服。對此爸爸媽媽首先用透氣性、柔軟性、吸氣性好的布料做衣服，被子不要蓋得太厚，衣服不要穿得太多只要穿貼身內(nèi)衣就好。其次注意臥室環(huán)境要安靜、光線要昏暗，另外注意不要讓寶寶睡前吃的過飽。三是寶寶有不好的睡眠習慣。要讓寶寶從小養(yǎng)成良好的睡眠習慣。爸爸媽媽要辛苦一點，夜里要不時地留意寶寶的睡姿。四是因為疾病。爸爸媽媽要定期給寶寶驅(qū)蟲、體檢，如果寶寶有了病癥，要及時配合醫(yī)生進行治療。

小妙招1： 被夾固定被子被夾是一種帶環(huán)套的夾子。

用夾子夾住被子的角，將環(huán)套固定在床柱上，被子就不會被寶寶踢開了。不過要注意的是用被夾固定被子時，要留出足夠的空間給寶寶翻身，否則寶寶會睡得不舒服。

小妙招2：橡皮筋固定法可以取4根橡皮筋(或松緊帶)，在被子的4個角分別縫上，縫制的寬度與枕頭相同，橡皮筋的另一端固定在床欄的適當位置。

這樣，寶寶即使將被子踢開，被子也會因為松緊帶的彈性作用，馬上又回復到原位，重新蓋在寶寶的身上。

小妙招3：開空調(diào)睡晚上開空調(diào)睡覺，屋子暖和，室溫可以有效的掌握， 就算寶寶踢被子也不怕。

不過空調(diào)相當于不宜抽濕器，開空調(diào)會使屋子里空氣太干，會讓寶寶的皮膚變得很干燥。此時可以再開一個增濕機，平時也要注意給寶寶多飲水，多吃蔬菜水果。