初為人母后的媽媽們，有說(shuō)不出的喜悅，看著寶寶一天天長(zhǎng)大覺(jué)得很幸福，真想一直沉浸在這種幸福中，可是，寶寶三四個(gè)月后，媽媽的產(chǎn)假就要結(jié)束，無(wú)法繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。如何繼續(xù)哺乳就是當(dāng)前最大的問(wèn)題。有的母親家離單位很遠(yuǎn)，一邊要上班，一邊還要準(zhǔn)時(shí)回家給孩子喂奶，精力總有跟不上的時(shí)候，很多母親決定給孩子斷奶，可是這樣一來(lái)寶寶和母親都有很多不適應(yīng)的地方，出像這樣或那樣的問(wèn)題，怎么能使母嬰健康的度過(guò)斷奶期呢？記者采訪(fǎng)了烏魯木齊市婦幼保健醫(yī)院兒童保健科的副主任醫(yī)師曹華。曹主任對(duì)斷奶后的母嬰出現(xiàn)的問(wèn)題給出一些科學(xué)的建議。

典型案例分析

案例一.

一位姓馬的媽媽說(shuō)："我的寶寶7個(gè)月了，由于工作原因要給斷奶，可是斷奶幾天寶寶哭鬧不安，我很擔(dān)心，不知道該怎么辦？"

寶寶哭鬧要給予更多的關(guān)愛(ài)，白天可帶到室外活動(dòng)，分散其注意力，陽(yáng)光照射也可增強(qiáng)寶寶的抵抗力和免疫力。在食品制作上要色香味俱全，不斷交換花色品種以提高其對(duì)主食的興趣。對(duì)強(qiáng)烈要吸吮的孩子可選用安撫奶嘴，以滿(mǎn)足其吸吮的需要。不要半途而廢，否則反復(fù)斷奶對(duì)寶寶生理和心理都不利。

案例二.

王女士說(shuō)："我給孩子斷奶后準(zhǔn)備讓他喝奶粉，可是我發(fā)現(xiàn)孩子不接受配方奶，真是急人！"

從出生后一直吃母乳的寶寶，一下子給他改吃配方奶，他確實(shí)不好接受，需要給他一點(diǎn)時(shí)間，讓他慢慢適應(yīng)。一般媽媽產(chǎn)假結(jié)束時(shí)，寶寶都快4個(gè)月了，滿(mǎn)4個(gè)月就可以給寶寶添加輔食。在添加輔食時(shí)，可以在輔食中稍加一些配方奶，讓寶寶逐漸適應(yīng)配方奶的味道�；蛘咴趮寢屔习嘀�前的半個(gè)月，就開(kāi)始讓寶寶接觸配方奶，這樣等到媽媽上班后，就能比較順利地讓他接受配方奶了。

案例三.

李女士說(shuō)："最近，我給寶寶斷奶有一段時(shí)間了�？墒�，最近寶寶的食量很小，我有點(diǎn)擔(dān)心。"

食量的大小和許多因素有關(guān)，家長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)也不一樣，所以不要簡(jiǎn)單地拿自己的寶寶和其他同月齡的寶寶比。奶粉推薦用量也只是一個(gè)平均值，每個(gè)寶寶都有個(gè)體差異，不用強(qiáng)求。重要的是，要看寶寶的進(jìn)食對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育是否有影響。只要寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是正常的，就說(shuō)明他的進(jìn)食量是正常的。

案例四.

何女士說(shuō)："剛給孩子斷奶后沒(méi)發(fā)現(xiàn)乳汁很多，產(chǎn)假也到了，要回單位上班，朋友有建議我把把乳汁存放起來(lái)，以便孩子餓的時(shí)候可是食用，這樣可以給孩子斷掉奶么?"

如果您是必須回到工作崗位，但又想讓寶寶喝母奶的媽媽?zhuān)�這方法最好請(qǐng)您試試。因?yàn)�，這樣才可能預(yù)將奶水保存在冷凍或冷藏室，再由保姆或其他人用奶瓶喂食。剛開(kāi)始，寶寶很可能會(huì)氣得又哭又鬧，又踢又打；可是，我們必須堅(jiān)持一點(diǎn)，就是將哺乳的時(shí)間漸漸縮短。前幾天，或許因?yàn)閾?dān)心寶寶進(jìn)食不夠而有妥協(xié)；但只要把握了"循序漸進(jìn)"的原則，寶寶最后還是會(huì)乖乖用奶瓶喝奶的。因?yàn)�，�?dāng)寶寶肚子餓時(shí)，就會(huì)知道，現(xiàn)在就只有奶瓶可以滿(mǎn)足他的需要了。

曹主任提醒：為了使寶寶能逐漸習(xí)慣吃母乳以外的食物，必須有一個(gè)較長(zhǎng)的逐步添加輔食的過(guò)程，讓寶寶的消化功能逐漸適應(yīng)，所以從第4個(gè)月開(kāi)始你必須給你寶寶練習(xí)用小勺喂食，并開(kāi)始加輔食。開(kāi)始喂蛋黃米粉等食品逐漸減少母乳喂養(yǎng)次數(shù)，變輔食為主食，循序漸進(jìn)，這個(gè)我們稱(chēng)斷奶預(yù)備期，而不能一下斷然斷奶。

斷奶時(shí)要注意些什么

1.不要在孩子患病期間斷奶因?yàn)楹⒆踊疾〉牡挚沽Σ睿�消化功能不好，身體很虛弱，如果這時(shí)斷奶，勢(shì)必影響身體的康復(fù)，甚至加重病情。

2.不要采取強(qiáng)迫、恐嚇的手段使孩子斷奶如采取在奶頭上涂辣味、苦味或帶色的東西等手段強(qiáng)迫孩子斷奶的方法是不可取的。應(yīng)該把輔食做得色、香、味俱全，使孩子喜歡吃，久而久之，孩子就不愿再吃奶了。

3.要加強(qiáng)護(hù)理孩子斷奶期間，要加強(qiáng)護(hù)理，注意觀(guān)察孩子的大便是否正常，體重是否減輕，發(fā)現(xiàn)異�，F(xiàn)象時(shí)，要及時(shí)處理。一定要在斷奶的前一段時(shí)間讓孩子逐步形成以其它食品為主的飲食習(xí)慣，并應(yīng)在食物中加一些面包干等硬性食品，讓孩子磨磨牙，適應(yīng)吃一些硬性食品。。斷奶后，正是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的快速時(shí)期，需要比較多的營(yíng)養(yǎng)，必須選擇富含動(dòng)植物蛋白質(zhì)的食物、新鮮的蔬菜和水果。孩子的飯菜要做得軟一些、細(xì)一些，有色有味。

何謂斷奶最佳時(shí)期

斷奶最佳時(shí)候，一般主張8-12個(gè)月是完全斷乳的適當(dāng)時(shí)期。嬰兒患病或酷暑、嚴(yán)冬，可延至病愈后、秋涼、春暖花開(kāi)季節(jié)斷奶。不能在寶寶沒(méi)有學(xué)會(huì)進(jìn)食其它食物的情況下突然斷母乳，一定要有食物過(guò)渡，以免造成喂養(yǎng)困難和孩子心理傷害。

母乳充足的嬰兒，到6個(gè)月時(shí)也應(yīng)給他添加輔食，一方面是嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育很快，只靠母乳其營(yíng)養(yǎng)素的質(zhì)和數(shù)量都不能滿(mǎn)足機(jī)體的需要，另一方面，這時(shí)的嬰兒已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)牙，腸壁的肌肉也發(fā)育起來(lái)，消化功能大大增強(qiáng)，已能消化大多數(shù)食物了。添加輔食也是為將來(lái)斷奶做準(zhǔn)備。從開(kāi)始斷奶到完全斷奶須經(jīng)過(guò)一段適應(yīng)的過(guò)程，通過(guò)逐步添加輔食，由輔食來(lái)代替母乳。在正常的情況下，9～10個(gè)月的嬰兒，已經(jīng)具備了斷奶的基本條件時(shí)，就可以斷奶了。