孩子斷奶后，原來的輔食就變成主食了，這時(shí)孩子消化能力已逐漸增強(qiáng)，己出牙6—8個(gè)，所以食物方面可由流質(zhì)變?yōu)榘肓髻|(zhì)或軟食，但這時(shí)仍是小兒生長(zhǎng)發(fā)育很快的時(shí)候。因此，必須要有充分的營(yíng)養(yǎng)，并且要注意飲食衛(wèi)生。

　　要有充分的營(yíng)養(yǎng)素，食物應(yīng)做得細(xì)軟，原先吃的“未、羹”，可改為切成丁、小塊的稍硬的東西。不易嚼爛、不易消化的東西女口煎、炸類食品，不要給孩子吃。選擇食品應(yīng)注意含有一定分星的動(dòng)、植物蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋、豆腐、豆?jié){，還應(yīng)有蔬菜或水果，如帶葉青菜、番茄、蘿卜、土豆等，這些食物應(yīng)該交替食用。

　　飲食要定量、定時(shí)，剛斷奶的孩子，每天要吃五餐，不要馬上就和大人一樣吃一日三餐。每次的量都應(yīng)該差不多，不要忽多忽少，3歲以后每天給四餐。

　　飲食一定要衛(wèi)生、清潔、新鮮，冷熱要合適，烹調(diào)時(shí)要注意色香味，花樣多些，才能增加孩子的食欲。

　　不要給孩子吃、唱有刺激性的食物像濃茶、咖啡、香料、酒、油炸物、辣椒、肥肉、腿菜、泡菜等，整粒的花生、瓜子、核桃、干豆和帶骨雞鴨肉、帶刺的魚肉也不要給孩子吃。