11個月寶寶1日營養(yǎng)方案
寶寶到11個月時,乳牙已經(jīng)萌出5~7顆,有了一定的咀嚼能力,此時可以用代乳食品和奶粉喂養(yǎng)。
主 食:母乳及其他(稠粥、雞蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆?jié){、豆腐腦、面片、爛面條等)
餐次及用量:
母乳上午6時、晚10時各1次
上午10時,稠粥或菜肉粥1小碗,菜泥3~4湯匙,雞蛋0.5個
下午2時,牛奶、豆?jié){或豆腐腦等,100克/次
晚6時,面片或爛面條1小碗
輔助食物:
1、水、果汁、水果泥等,任選1種,120 克/次,上午10時
2、濃縮魚肝油:2次/日,3滴/次
3、各種蔬菜、肉末、肉湯、碎肉等,適量,下午6時
4、蛋類及其制品,可在上午6時添加,雞蛋用0.5個即可
主 食:母乳及其他(稠粥、雞蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆?jié){、豆腐腦、面片、爛面條等)
餐次及用量:
母乳上午6時、晚10時各1次
上午10時,稠粥或菜肉粥1小碗,菜泥3~4湯匙,雞蛋0.5個
下午2時,牛奶、豆?jié){或豆腐腦等,100克/次
晚6時,面片或爛面條1小碗
輔助食物:
1、水、果汁、水果泥等,任選1種,120 克/次,上午10時
2、濃縮魚肝油:2次/日,3滴/次
3、各種蔬菜、肉末、肉湯、碎肉等,適量,下午6時
4、蛋類及其制品,可在上午6時添加,雞蛋用0.5個即可
相關(guān)文章
-
哺乳期媽媽都希望奶水充足,就因為這幾件事兒奶水不夠!我們一起來談?wù)剬殞毢蛬寢尩哪屈c事兒,我們會發(fā)現(xiàn),在哺乳期的時候有的媽媽奶水很充足,但是有的媽媽最開始就不夠?qū)殞毘裕瑳]有喂
-
夏季到來,怎么預(yù)防寶寶腹瀉!寶寶的胃腸道尚未發(fā)育成熟,殺菌能力差,容易引起消化不良,導(dǎo)致腹瀉。
-
寶寶輔食搭配別亂來 寶寶輔食搭配禁忌對于小孩子來說,那么到了六個月的時候,就應(yīng)該要適當(dāng)?shù)娜,添加適合寶寶吃的一些輔食才可以有更多的一些營養(yǎng)的,但是寶寶的一些
-
寶寶不愛喝水應(yīng)該怎么辦呢一般在我們的日常生活中,很多小寶寶就是特別習(xí)慣性的不愛喝水,這個時候家長其實也是非常頭疼的,可是根本不愛喝水的時候,到底
-
寶寶吃蔬菜要注意 這樣吃讓寶寶很受傷我們都知道,吃蔬菜對寶寶的健康是有很大的幫助的,所以我們很多的家長會在寶寶很小的時候就開始給寶寶吃蔬菜,但是你知道嗎?錯
