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如何正確給寶寶補(bǔ)充魚肝油?

如何正確給寶寶補(bǔ)充魚肝油?

正常寶寶每天要吃多少魚肝油

根據(jù)大量的研究發(fā)現(xiàn),寶寶每天需要10微克(相當(dāng)于400單位)的維生素D和400微克(相當(dāng)于1330單位)的維生素A,一旦吃得較多,將儲(chǔ)存在肝臟和皮下脂肪里,但是過(guò)量會(huì)引起中毒。不過(guò),只要每天吃的維生素D不超過(guò)20~25微克(800~1000單位),維生素A不超過(guò)2000微克(6670單位),就不會(huì)過(guò)量。

寶寶多大開始補(bǔ)充魚肝油

魚肝油應(yīng)該從寶寶出生后15天(也就是第三周)就開始補(bǔ)充,最初每天吃一滴。如果大便正常,一周后就可以加到每天2滴,逐漸增加,直到每天吃一丸。只要寶寶沒(méi)有腹瀉,就一直吃到2周歲。