制作寶寶食物應(yīng)注意衛(wèi)生
制作寶寶食品并不需要特殊的設(shè)備或太多的時(shí)間。制作者在制作過程中一定要注意衛(wèi)生,這樣才能預(yù)防由于食品不清潔引起小兒疾病。
首先,廚房要保持清潔。
及時(shí)清倒垃圾,以免招來蒼蠅。灶臺(tái)、洗碗抹布應(yīng)及時(shí)清洗、定期消毒。放碗、筷的廚柜要有門或紗簾,防止碗筷受污染。給寶寶喂飯的食具最好選擇不銹鋼或塑料小碗和圓邊湯匙,寶寶餐具最好是寶寶單獨(dú)使用,用畢及時(shí)洗凈。
其次,大人在每次給寶寶制作食物前或接觸寶寶食物前都應(yīng)用肥皂和流動(dòng)水徹底將手洗凈。
尤其是大人上廁所后或收拾寶寶糞便后或洗寶寶尿布后,必須徹底洗手,然后再制作食物或接觸寶寶食物。喂食前孩子也應(yīng)洗手,因?yàn)閷殞毥?jīng)常用手直接抓食物吃,有時(shí)還可能吸吮手指,若不經(jīng)常洗手,就有可能把病菌吃到體內(nèi)引起疾病。
另外,一定要給寶寶喂新鮮食物,這一點(diǎn)很重要。
尤其是在炎熱的夏季,細(xì)菌在室溫中2小時(shí)就可能在剩飯菜中繁殖。因此,寶寶食物最好單做,最好一次只做一頓飯的量,以確保食物新鮮、營養(yǎng)、清潔。萬一一頓沒吃完,食物要保存在保鮮盒內(nèi)或加蓋保鮮膜后放入冰箱,在下次吃之前充分加熱。寶寶食物在冰箱中的保存時(shí)間,一般不要超過24小時(shí)。但最好現(xiàn)吃現(xiàn)做,一次吃不完的讓大人吃掉,最好不要放冰箱內(nèi)留下頓再吃。
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