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介紹新生兒每日所需營養(yǎng)

介紹新生兒每日所需營養(yǎng)

新生兒是都關(guān)注的,現(xiàn)在也是有很多的人都很關(guān)注孩子的營養(yǎng),但是對于孩子每日所需的營養(yǎng)有的人也是不了解,下面就介紹一下新生兒每日所需營養(yǎng)。

① 熱能:足月兒生后第一周,每日每千克體重約需250~335千焦;生后第二周,每日每千克體重約需335~420千焦;生后第三周及以上,每日每千克體重約需要420~500千焦。

② 蛋白質(zhì): 足月兒每日每千克體重約需2~3克。

③ 氨基酸:9種必需的氨基酸是:賴氨酸、精氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、頡氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸。新生兒每天必須足夠地?cái)z入這9種氨基酸。

④ 脂肪:每天總需要量為9~17克/100卡熱。母乳中未飽和脂肪酸占51%,其中的75%可被吸收,而牛乳中未飽和脂肪酸僅占34%。亞麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸,亞麻脂酸缺乏時(shí)出現(xiàn)皮疹和生長遲緩,花生四烯酸則合成前列腺素。

⑤ 糖:足月兒每天需糖17~34克/100卡熱。母乳中的糖全為乳糖,牛乳中的糖,乳糖約占一半。

⑥ 礦物質(zhì)、宏量元素及微量元素:鈉:食鹽就是氯化鈉,提供人體必需的鈉。媽媽喂奶期間不宜吃得太咸,但并不是一點(diǎn)也不需要鈉。乳母在月子中一點(diǎn)不吃鹽的做法是不對的,新生兒也需要鹽。

以上就是對新生兒每日所需營養(yǎng)的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該有了解了吧,一定不要忽視了對孩子的飲食的注意,希望每個(gè)寶寶都能健康成長。