輔食是寶寶營養(yǎng)的重要來源，因此家長一定要準(zhǔn)備充分。寶寶添加輔食的量多少為好呢?下面聽聽專家談6個月寶寶輔食添加的相關(guān)知識吧。

網(wǎng)友咨詢

你好，請問我家寶寶馬上6個月了，一直是母乳喂養(yǎng)，最近因?yàn)榱可倭艘呀?jīng)給他添加米糊、粥之類的輔食，可寶寶一吃進(jìn)去就連著先前吃的奶全部吐出來，有什么問題可以解決嗎?

專家答復(fù)

這個時期，輔食的添加對孩子來說是必要的。

建議您調(diào)整輔食添加的時間，在2次母乳喂養(yǎng)之間，添加一次輔食，輔食的量要少，以孩子不吐為合適量。

暫且一天只添加一次輔食，孩子適應(yīng)之后可以一天添加2次輔食即可。

輔食應(yīng)喂得稠一點(diǎn)

很多家長都認(rèn)為嬰兒初嘗母乳或奶粉以外的食物，有個適應(yīng)過程。對于嬰兒輔食的添加用比較稀的方式給寶寶食用，其實(shí)這樣做不對的。為什么呢?

在給小嬰兒添加輔食時，首先應(yīng)該添加谷類，以米粉最能代表，因?yàn)樗�最能降低早期食物引起的過敏性問題。

添加輔食時，還有4個關(guān)鍵詞請媽媽們記�。�

及時：頻繁純母乳喂養(yǎng)不能滿足嬰兒需要時，應(yīng)及時添加輔食;

足夠：輔食應(yīng)提供足夠的能量、蛋白質(zhì)和微量營養(yǎng)素;

安全：用清潔的雙手和器皿，而不是用奶瓶和奶嘴喂養(yǎng);

適當(dāng)：依據(jù)兒童食欲和饑餓信號提供食物，并且進(jìn)餐次數(shù)和喂養(yǎng)方法符合兒童年齡。

總之，食物的濃度和稠度以滿足兒童能量需求為準(zhǔn)，媽媽們自行把握。