誰不想讓自己的寶寶養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣呢，寶寶總是挑食，營養(yǎng)吸收的也就不到位，那么為了讓寶寶好好吃飯，父母也需要做好謹(jǐn)記，誤將錯(cuò)誤方法貫穿到寶寶身上。

1、追著兒童吃飯

總想讓兒童多吃些，這是中國家長最普遍的想法，“多吃才能長大個(gè)兒”，“媽媽做這么好吃的飯你才吃那么一點(diǎn)，不行，再吃兩口”在這些飯桌上最常聽到的聲音，兒童的吃飯這件事漸漸變了味兒，小的時(shí)候追著喂，長大了又得逼著吃，搞得飯桌像是戰(zhàn)場，一頓飯下來，家長累心又費(fèi)力。

2、飯桌上訓(xùn)兒童

調(diào)查顯示：超過一半兒童在餐桌上挨過父母的批評，好多家長平時(shí)工作忙很少能跟兒童坐在一起，于是吃飯時(shí)就成了家長關(guān)心兒童的重要時(shí)間，先問學(xué)習(xí)成績，再問思想動態(tài)，然后就是滔滔不絕的說教。

3、吃無吃相

有的家長出于對小孩的寵愛，任小孩放任自由，吃起飯來毫無規(guī)矩。實(shí)際上這種行為對于小孩日后的行為習(xí)慣是百害無一利的。

4、喂養(yǎng)環(huán)境無關(guān)緊要

有的小孩吃飯時(shí)，周圍的人七嘴八舌地聊天，使喂養(yǎng)人不能集中注意力喂兒童，也不能與兒童進(jìn)行交流，兒童的注意力很容易分散，對于兒童來說是非常不好的一件事。

避開了這些錯(cuò)誤行為后，要培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣也要按步驟來哦。