驚!貪吃的寶寶會變笨
我們的家長總以為,自己的寶寶能吃是福,吃得多才能長得好?墒,這樣的想法真的是正確的嗎?小編必須在這里提醒各位,寶寶太貪吃,很可能會變笨哦!現(xiàn)在我們就來詳細(xì)了解一下吧!
家長們應(yīng)該都知道有一句教育孩子的道理是這樣的“若要小兒安,三分饑和寒”。這就是說“三分饑”就是要別讓孩子吃得太飽,因?yàn)楹⒆迂澇、吃得太多對大腦的發(fā)育是很不利的、貪吃會造成“肥胖腦”吃的過飽,尤其是進(jìn)食過量高營養(yǎng)食品,食入的熱量就會大大超過消耗的熱量,使熱能轉(zhuǎn)變成脂肪在體內(nèi)蓄積。若腦組織的脂肪過多,就會引起“肥胖腦”。研究證實(shí),人的智力與大腦溝回皺褶多少有關(guān),大腦的溝、回越明顯,皺褶越多,智力水平越高。而肥胖腦使溝回緊緊靠在一起,皺褶消失,大腦皮層呈平滑樣,而且神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)育也差,所以,智力水平就會降低。
貪吃會導(dǎo)致大腦的血流量大大降低,因?yàn)槿嗽谶M(jìn)食以后,食物是需要通過胃腸道的蠕動和分泌胃液來進(jìn)行消化吸收的,若一次進(jìn)食過量或一刻不停地進(jìn)食,消化道血管長時(shí)間處在結(jié)狀態(tài),會把人體里的大量血液,包括大腦的血液調(diào)集到胃腸道來。而充足的血供應(yīng)是發(fā)育前提,如果經(jīng)常處于缺血狀態(tài),其發(fā)育必然會受到影響。三、貪吃還會促使大腦早衰科學(xué)家在一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn),一種能促使大腦早衰的物質(zhì)——纖維芽細(xì)胞生長因子,會因過飽飲食而增加數(shù)萬倍,這是一種能促使動脈硬化的物質(zhì),因而從長遠(yuǎn)意義上講,貪吃會使大腦過早衰老。
貪吃會使人的大腦智能區(qū)域的生理功能受到限制,因?yàn)槲覀儜?yīng)該知道人興奮和抑制相互誘導(dǎo)才是人的大腦活動的方式,即大腦某些部位興奮了,其相鄰部位的一些區(qū)域就處于抑制狀態(tài),興奮越加強(qiáng),周圍部位的抑制就越加深,反之亦然。因此,若主管胃腸道消化的植物神經(jīng)中樞因貪吃過量食物而長時(shí)間興奮,這就必然引起鄰近的語言、思維、記憶、想象等大腦智能區(qū)域的抑制。這些區(qū)域如經(jīng)常處于抑制狀態(tài),兒童就很難對新事物、新知識產(chǎn)生興趣。長期如此,不但會使兒童發(fā)生健忘,而且影響兒童的智力發(fā)育,貪吃會因便秘而傷害大腦,孩子的零食大多以高營養(yǎng)的精細(xì)食品為主,這些食品在加工過程中除去了大量的纖維素,孩子吃了容易發(fā)生便秘。便秘時(shí),代謝產(chǎn)物久積于消化道,經(jīng)腸道細(xì)菌作用后產(chǎn)生大量有害物質(zhì),如吲哚、甲烷、酚、氨、硫化氫、組織胺等。這些有害物質(zhì)容易經(jīng)腸吸收,進(jìn)入血液循環(huán),刺激大腦,使腦神經(jīng)細(xì)胞慢性中毒,影響腦的正常發(fā)育。
看了上面的介紹,相信各位家長都有所了解了吧,不要讓寶寶吃得太多,吃合適的量就行了。
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