枕頭是我們睡覺的必備品，對于小寶寶來說，科學(xué)的選擇枕頭是非常重要的，如果枕頭選擇不當(dāng)，會(huì)影響到新生兒的健康，那么我們該如何為小寶寶選擇枕頭呢?下面我們就為新媽媽們介紹一下選擇小兒枕頭的注意要點(diǎn)。

正確地選擇和使用枕頭，有利于寶寶頭部的血液循環(huán)，協(xié)助調(diào)節(jié)神經(jīng)、體液的代謝活動(dòng)，幫助孩子進(jìn)入安謐的夢境，睡得更香更甜。如選擇和使用不適當(dāng)，不僅能影響生理活動(dòng)，還可能造成某些畸形。

寶寶枕頭使用兩大疑問

新生兒需要用枕頭嗎？

剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭，因?yàn)樾律鷥侯^部大小幾乎與肩同寬。平躺時(shí)，背部和后腦勺在同一平面上;側(cè)臥時(shí)，頭和身體也在同一平面上。但是如果床墊比較軟、天冷時(shí)穿著厚厚的衣服睡覺，或者發(fā)生溢奶情況時(shí)，媽媽可以將成人洗臉用的毛巾對折2次，墊在寶寶的頭下方�；蛘咦寣殞氂覀�(cè)臥，并將上半身用折過的毛巾稍微墊高一些。

小寶寶的頭部較往后突，當(dāng)仰臥平躺時(shí)，由于后頭部突出及兩肩平坦，將使得前頸部的脖子處彎曲打折，而呼吸道的咽喉及氣管正好位于前頸部，過度的彎曲就橡皮水管一樣，會(huì)使此處的呼吸道內(nèi)徑變得狹窄，增加呼吸時(shí)氣流阻力，使得呼吸較費(fèi)力。所以，小寶寶的枕頭應(yīng)該橫墊于下頸上肩部。這樣一來，可使避免嬰兒呼吸道受壓迫。

寶寶枕頭用在何時(shí)？

等小寶寶長到3個(gè)月左右，學(xué)會(huì)了抬頭以后，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。這時(shí)開始使用枕頭就比較適宜了。但是，有很多寶寶睡覺時(shí)，常常會(huì)不知不覺地把枕頭撇在一邊，媽媽準(zhǔn)備的小枕頭根本就沒用上。那么，不用枕頭睡覺，對寶寶的身體發(fā)育有沒有不良影響呢?

1歲前的寶寶，頭部還比較大，脊柱彎曲度不深，只要寶寶自己不覺得難受，不用枕頭也沒有關(guān)系。但是隨著身體的發(fā)育，孩子的肩部逐漸增寬。為了保護(hù)正常的生理彎曲，維持睡眠時(shí)正常的生理活動(dòng)，睡覺時(shí)還是應(yīng)該使用枕頭的。一個(gè)好枕頭，可以很好地支撐頸椎。少了它，睡眠質(zhì)量會(huì)大打折扣。

寶寶枕頭選購三大標(biāo)準(zhǔn)

標(biāo)準(zhǔn)一：一定不應(yīng)超過4厘米

剛出生的嬰兒脊柱基本是直的，平躺時(shí)，背和后腦勺在同一平面上。不會(huì)造成肌肉緊繃狀態(tài)而導(dǎo)致“落枕”，加之嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥吋頭和身體也在同一平面，比較自然。因此，這個(gè)時(shí)候沒有必要使用枕頭。但為了寶寶漾奶、側(cè)睡需要加高、部分寶寶發(fā)育較快，以及防止寶寶頭型睡偏(現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，扁平的后腦勺會(huì)影響小腦發(fā)育，從外觀上看也不美觀)這些原因，多數(shù)媽媽苦于沒有寶寶專用枕頭，就用毛巾折疊墊高代替。當(dāng)嬰兒長到3—5個(gè)月會(huì)抬頭時(shí)，脊柱頸段出現(xiàn)凸向前面的頸曲;6個(gè)月后開始學(xué)爬、學(xué)坐的嬰兒，脊柱胸段出現(xiàn)向后的生理彎曲。

建議：為了維持睡眠時(shí)的生理彎曲保持體位舒適，應(yīng)在生后根據(jù)情況1-3個(gè)月給嬰兒用枕頭。高度可酌情調(diào)節(jié)，但不應(yīng)超過4厘米。

購買提醒：枕頭最主要的功能是支撐頸椎，少了“它”，睡眠品質(zhì)就會(huì)大打折扣了。市面上的枕頭種類繁多，挑選產(chǎn)品時(shí)千萬不可貪便宜，最好選擇專業(yè)、具有信譽(yù)、標(biāo)志完整的廠家，品質(zhì)才有保障。

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