小孩子醒后與大人一樣，醒后不能自制，并要求有人來陪伴。有的父母出于對孩子的疼愛或怕孩子進(jìn)一步哭鬧，就犧牲自己的睡眠去陪著孩子玩兒，這樣做的結(jié)果常常造成惡性循環(huán)，更不利于寶寶的睡眠和生長發(fā)育。

如何正確對待這一現(xiàn)象呢？在孩子無病身體健康的前提下，如果孩子半夜醒來后吭吭唧唧要找人，父母不要開燈，不要說話，也不要輕易把孩子抱起來。父母仍然讓他保持躺著的姿勢，可以輕輕摸摸、拍拍孩子，讓他知道你就在他身旁，給他以安全感。對于他提出的一些看似合理的要求（如喝奶、開燈等）也不要同意，最多讓他躺著用奶瓶喝一點水，堅持要他睡覺，即使孩子大哭大鬧也決不陪他玩耍，在嘗過了哭鬧沒人理睬的體驗后，孩子會安靜睡覺的。