寶寶的睡眠也是都關(guān)注的，對于孩子的睡眠也是想了解的，那么不同年齡寶寶的睡眠注意事項是什么?

寶寶睡眠的正常表現(xiàn)

剛出生的寶寶因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全，他在睡覺時就會一驚一跳的，媽媽不用擔(dān)心，等過幾個月，寶寶的這個現(xiàn)象自然會消失的。

寶寶的正常睡眠是由深、淺睡眠組成。整個睡眠過程中是由一陣深睡眠、一陣淺睡眠相互交替進(jìn)行，平均2～3小時為一個周期。寶寶在深睡眠的狀態(tài)，也是媽媽們最喜歡看到的睡像——深沉、香甜;而在淺睡眠時，則可以出現(xiàn)輕微哭吵、嘴巴嘟囔幾句、翻身、蹬被等現(xiàn)象，但這些也都是寶寶正常的睡眠現(xiàn)象。

獨(dú)睡還是和爸媽一起睡

專家提倡寶寶單獨(dú)睡。如果媽媽因?yàn)橥砩衔鼓痰脑�因，要和寶寶睡在一起，專家建議寶寶也要單睡一個被窩。因?yàn)閷殞毢痛笕艘黄鹚�的話，空氣渾濁、不流通是一個原因，容易被大人壓著也是很重要的一個因素。而且，大人和寶寶都不容易睡好。

寶寶的睡姿與容貌

有研究顯示，寶寶俯睡容易使他的出牙位列不齊。同時，寶寶俯睡還容易造成窒息死亡，因?yàn)橛�齡的寶寶沒有推開遮蔽物的意識，也沒有這個能力。

寶寶的安撫物

安撫寶寶的物品有很多，如安撫奶嘴、手指頭、玩具、毛巾等。目前對于安撫物，人們并不討論是否要使用的問題，而是討論用哪種安撫物要比較好一些。

對于周歲內(nèi)的小寶寶，還是奶嘴和手指頭比較合適些，他也最喜歡。像毛絨玩具什么的，如果體積較大的話，容易讓寶寶睡覺窒息，而且毛絨玩具、毛巾這類物品非常容易弄臟，周歲內(nèi)的小寶寶又很愛舔咬東西，當(dāng)然就很容易吃進(jìn)臟的東西。

上述就是對不同年齡寶寶的睡眠注意事項的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該有了解了吧，希望每個寶寶都能健康成長。