孩子用筷子有幾點好處
孩子的健康護理是都很關(guān)注的,很多的父母也是都很關(guān)注孩子的飲食習慣的,對于寶寶用筷子也是不能忽視的,下面就介紹一下孩子用筷子有幾點好處。
1、強化手的精細協(xié)調(diào)動作:
使用筷子夾食物時,不僅是5個手指的活動,腕、肩及肘關(guān)節(jié)也要同時參與。 日本科學家研究發(fā)現(xiàn),使用筷子是一種復雜、精細的運動,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多個大小關(guān)節(jié)50多條肌肉,一日三餐使用筷子,對兒童來說,是鍛煉手功能的好機會。這就解釋了為什么使用筷子越早的孩子,動手能力就越強?
2、促進視覺發(fā)育:
其實在使用筷子夾食物之前,離不開眼睛的視覺定位,即兩眼注視同一目標,再將它們分別所得的物像融合成一個單一具三維空間完整的像。這一過程看似簡單,但需要兩眼外肌的平衡協(xié)調(diào),視網(wǎng)膜黃斑中心凹有共同的視覺方向,以及大腦皮層中樞對成像的完善的融合機制,絕非一日之功!因此,經(jīng)常使用筷子能促進視覺的發(fā)育,對于預防斜視和弱視都是大有幫助的!
3、健腦益智:
正如前面所講,使用筷子需要依賴手部的精細動作和眼睛的視覺定位,但更離不開腦部通過神經(jīng)反射,對它們的調(diào)節(jié)和修正,此即手腦和眼腦反射。從大腦皮層各區(qū)分工情況來看,控制手和眼部肌肉活動的區(qū)域要比其他肌肉運動區(qū)域大得多,肌肉活動時刺激了腦細胞,有肋于大腦的發(fā)育,從而起到健腦益智的作用。
一般孩子到了2-3歲,就喜歡模仿大人用筷子吃飯,有拿筷子的要求,這時父母就應(yīng)當因勢利導,讓他們學習用筷子進餐。對初學用筷的小孩來說,用毛竹筷為宜,一是四方形的筷子夾住東西后不容易滑掉,二是無色無毒。初學時,先讓小孩夾一些較大的、容易夾起的食物,即使半途掉下來,家長也不要責怪。應(yīng)給予必要的鼓勵。
以上就是對孩子用筷子有幾點好處的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,一定不要忽視了對寶寶的飲食的注意,希望本文對您有幫助,希望每個寶寶都能健康成長。
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