孩子的健康成長是都很關注的，很多的人也是都很關注孩子的健康問題的，對于孩子的肥胖問題也是都很關注的，父母也是都很關注影響孩子肥胖的因素的，下面介紹下引發(fā)兒童肥胖的三大因素。

1.偏愛垃圾食品

飲食誤區(qū)：現在許多孩子都熱衷于洋快餐、碳酸飲料及甜食，攝入大量高熱量、高脂肪的食物。陳醫(yī)生遇到過一個病例，孩子幾乎不喝水，完全以碳酸飲料替代，飲料可以說是沒有營養(yǎng)的，只能夠起到增加體重的作用。

2.缺乏合理運動

運動誤區(qū)：在學習壓力越來越重的今天，早教已成為家長間的熱門話題。英語班、美術班、音樂班，就是沒有運動。孩子長時間坐在書桌前，不參加體育運動從而引起肥胖。

醫(yī)生建議：對于學齡前的孩子來說抽象思維比較差，在游戲中、在運動中接受早教或許更適合他們的智力開發(fā)。家長要幫助學齡前的孩子養(yǎng)成參加各種體力活動和勞動的習慣。比如，可以走路的場合不要坐車，上下樓要自己爬樓，不要坐電梯。養(yǎng)成每天都有一定體育鍛煉的習慣。

3.生活模式單一

生活誤區(qū)：忙碌的家長造就了新一代的“宅寶寶”，電視、電腦和DVD代替了工作繁忙的家長陪孩子游戲與玩樂。讓孩子看一部動畫片、上網玩幾個小游戲，不吵不鬧多省心，殊不知孩子在長期“靜坐模式”的影響下，早已經成了一個只會在沙發(fā)上享樂的“沙發(fā)土豆”。只吃不動、能量消耗少，影響了激素的分泌，增加了長胖的幾率。

醫(yī)生建議：家長再忙碌也需要抽空多和孩子進行交流，玩一些親子游戲，既可以加強孩子智力開發(fā)又能增進相互感情。

Tips：兒童肥胖引發(fā)的疾病

孩子肥胖有可能提前引起高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病，這些原本屬于中老年人的疾病，有可能在肥胖孩子還在上小學的時候就提前來臨。一些中重度的肥胖病患者還可能引起脂肪肝以及腦中風。據國外的研究機構測試，肥胖兒童在數理化以及文字表達能力上都比普通人弱，甚至導致智力水平降低。

上述就是對引發(fā)兒童肥胖的三大因素的介紹，現在應該是有了解了吧，對于孩子的健康護理是一定不能忽視的，希望本文對您有幫助，希望每個寶寶都能健康。