提升專注力的大方法
父母是都希望孩子能夠健康聰明的,專注力對(duì)孩子的成長(zhǎng)也是很有幫助的,對(duì)怎么提高還是的專注力也是都關(guān)注的,下面介紹下提升專注力的大方法。
1. 不要替孩子貼標(biāo)簽
即便你家孩子的專注力不強(qiáng),比如大家都坐定位置準(zhǔn)備用餐了,他才姍姍來(lái)遲,那也不要對(duì)孩子說(shuō)出負(fù)面的話語(yǔ)來(lái)。對(duì)他們來(lái)說(shuō),這就等于貼了一張負(fù)面標(biāo)簽在自己身上,那樣只會(huì)讓孩子否定自我,而且也會(huì)造成孩子對(duì)家長(zhǎng)的反感,不利于親子關(guān)系的發(fā)展。
2. 觀察孩子平日表現(xiàn)
家長(zhǎng)一定要仔細(xì)觀察孩子平常的行為表現(xiàn),找出最適合孩子的方法。如果孩子屬于能夠靜下心來(lái)學(xué)習(xí)的人,當(dāng)然適合以靜態(tài)的方式去引導(dǎo),例如帶孩子聽一些音樂、讓孩子玩拼圖等。如果孩子的身體一定要?jiǎng)觼?lái)動(dòng)去才能學(xué)習(xí),那就不如配合孩子。例如當(dāng)孩子在玩的時(shí)候,可以隨口問(wèn)他一些與課業(yè)相關(guān)的問(wèn)題,讓他在運(yùn)動(dòng)身體的同時(shí)也能動(dòng)動(dòng)腦子。
另外,年齡越小的孩子越需要大肌肉活動(dòng),如果家長(zhǎng)不方便一邊玩一邊和孩子說(shuō)話,也可以采用先滿足孩子大肌肉的活動(dòng)量、再讓孩子專心從事靜態(tài)活動(dòng)的方法。
3. 幫孩子創(chuàng)造成就感
成功的喜悅感可以鼓勵(lì)孩子再接再厲,當(dāng)孩子順利達(dá)到家長(zhǎng)的要求時(shí),可以獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小紅花。比如集滿了10朵小紅花之后,就可以給孩子買一本他喜歡的書或是玩具,讓孩子在成就感中不斷提高自己的能力。
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