孩子的健康護(hù)理是都很關(guān)注的，父母對(duì)孩子的護(hù)理是都很關(guān)注的，血型的問題也是都很關(guān)注的，下面介紹下父母血型關(guān)系孩子健康。

3招完善免疫力

第1招：食補(bǔ)

怎樣提高孩子的免疫能力?面對(duì)家長(zhǎng)的提問，很多醫(yī)生會(huì)建議要多鍛煉以及營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理的膳食，營(yíng)養(yǎng)搭配合理的飲食是完善人體免疫力的基本要求。

0—1歲飲食要點(diǎn)

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

通常母乳喂養(yǎng)的孩子，身體抵抗力明顯要好，母乳是嬰兒最理想的食物，它的營(yíng)養(yǎng)比例恰當(dāng)，易于消化、吸收和利用，另外還含有一些免疫因子，是適合嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育最理想的營(yíng)養(yǎng)品外。

從4個(gè)月開始，可以為孩子添加輔食了，輔食添加要注意營(yíng)養(yǎng)成分搭配合理。在輔食的種類上需要注意不能根據(jù)家長(zhǎng)的喜好有所偏廢，盡可能地豐富輔食的種類，保證各種維生素和微量元素的供給。

1—3歲飲食要點(diǎn)

很多小朋友在飲食方面有自己特殊的喜好：不喜歡有纖維的蔬菜，喜歡吃魚肉;偏好西式快餐和零食，對(duì)正餐沒興趣;喜歡的多吃，不喜歡看都不看。不良的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入的不合理，使得體內(nèi)維生素和微量元素缺乏或不足。家長(zhǎng)可以變化飲食花樣、尋找代替食物，同時(shí)建立必要的規(guī)矩，通過這樣的方法來改變孩子偏食的毛病。

第2招：鍛煉

適量的鍛煉能促進(jìn)人體的內(nèi)循環(huán)和內(nèi)分泌，使人體臟器的各項(xiàng)機(jī)都能維持在一個(gè)較高的水平，從而可以有效地提高人體自身的免疫力。鍛煉不夠就會(huì)使人體的各個(gè)系統(tǒng)經(jīng)常處在懈怠的狀態(tài)，一旦出現(xiàn)病菌等的“入侵”，各項(xiàng)機(jī)能就不能被迅速調(diào)動(dòng)起來并投入運(yùn)轉(zhuǎn)。但在鍛煉時(shí)一定要注意適度、持續(xù)和循序漸進(jìn)，避免鍛煉間隔太長(zhǎng)或強(qiáng)度太大導(dǎo)致不起效果或肉體勞累免疫力不升反降。小嬰兒可以從逐步增多戶外活動(dòng)開始。

上述就是對(duì)父母血型關(guān)系孩子健康的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，對(duì)于孩子的健康護(hù)理是一定不能忽視的，希望每個(gè)寶寶都能健康。